ダイエット　　　日目

生理周期　　　日目

朝　ウォーキング　歩　分　Km　消費カロリーＫｃａｌ　脂肪燃焼量　ｇＥＸ
午後　　ウォーキング　　歩　　分　Km合計　歩


ツーデーマーチ参加
１０キロコース歩いたぞ！

１８５４９歩　１５．４キロ　７５１キロカロリー消費

１日の消費カロリー　Ｋｃａｌ　　　１日の脂肪燃焼量　ｇ　　ＥＸ
１日の歩数　　歩　　Ｋｍ