m 旅行に行ってから調子くるってます

日付
1115 ()
55.4kg

BP 123/78

朝 トマトジュース+オリーブオイル
昼 上海焼きそば+チャーハン 


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1114 ()
55.8kg

BP 132/77


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56.1kg

BP 143/86


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今月の目標

オールインクルーシヴの宿に泊まってから着々と体重が伸びています