今とは違う自分に

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友だちとお昼マックに行っちゃった…
そんで家でまた吐いた。

毎日この繰り返し。
ほんとに自分が嫌になる

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コンビニ行ったときに
お菓子買いそうになったけど我慢した!

でも帰ってから間食して戻した。
いろいろ調べて体にも悪いってわかってるのに。

吐いたら安心するけど
吐けないときは体重計に乗るたびに
どんどん追い込まれていって…

最近少し何か食べたり飲んだりしただけで
トイレに行ったり体重計に乗ってる自分がいる。

頭の中では常にカロリー計算してて…

そんな自分が嫌になる。



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今日からまた夕飯は自重する。
昨日までどうしてたんだって話だけど。

とりあえず炭水化物は抜く。

目標が増えたし頑張る!

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新しい体重計お母さんが買ってきてくれた!
ちゃんと体脂肪率とか出るやつだけど
恐ろしくて書けない…



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頑張る。



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今月の目標

自分に負けるな!
今まで馬鹿にしてきた人達を見返してやる!