Morning:卵焼き 鮭フレーク 白ご飯 Lunch:鍋 Dinner: 間食:グミ チョコ ラムネ
Morning:キャベツのゆかり和え 卵焼き 納豆 Lunch:なし Dinner:鮭のホイル焼き 白ご飯1膳 間食:カラオケのアイス ジュース
Morning:ピザトースト コーヒーゼリー Lunch:いちごベーグル 梅ゆかりおにぎり ミルクティー Dinner:納豆 間食:チョコ チョコワッフル
高校決まったから あとはダイエット!