昼(13:55)
卵豆腐、さつま芋半分、グラタン、ヤクルト
キャラメル
夜(20:00)
【WIRED CAFE】アップルコブラー、紅茶
◎生理3日目
朝(9:00)卵豆腐、ヨーグルト
(10:00)カロリーメイト2本
夕(16:10)【WIRED CAFE】
サラダライス、アイスコーヒー
朝(9:20)
ホットドッグ1、マカロン3、ホームパイ1、紅茶
昼(12:30)
醤油ラーメン、トマト、ヤクルト
夜
カロリーメイト2本
【スタバ】キャラメルスチーマー 無脂肪乳 tall
一週間は右目パンパンに腫れるって言われて覚悟してたけど、
意外とたいしたことなくて良かった!
これなら眼帯無しでバイト行けそうだな♪
まだ鈍い痛みがあるけど。。
朝(11:00)
バタートースト1、紅茶
昼(14:25)
【外食】カレー&ナン、ラッシー
夜
スポーツドリンク500ml、ファミレスのドリンクバー少し
ここんとこ笑っちゃうぐらい快便。(^ω^)
朝昼(11:30)
りんごヨーグルト、トマト、紅茶、エクレア1つ、マカロン1つ
(12:30)やきいも
夜(19:10)
ブルーベリーベーグル1、紅茶
今日はねなんと………
プチ整形してきましたー\(^o^)/笑
二重瞼の。
私はもともと両目とも二重なんだけど、
左瞼は二重の幅が広くて右瞼は日によってちょっと狭めになっちゃって、
ガチャ目の時は幅合わせる為にアイプチしてた。
それが面倒くさ過ぎたのと、
今年から社会人ということで思いきって右目だけやっちゃった!
これで両目とも毎日幅広の二重や~(^ω^)
にしても、麻酔怖かった…
朝昼(13:00)
ゆで卵1、トースト1、野菜スープ1、紅茶、みたらし団子1、かんぴょう巻1切れ、チョコ少し
夜
立食パーティーでサラダとポテトを少しだけ
今日は内定者で同期会♥
行く時はちょっとめんどくさかったけどすーっごく楽しかったなあ!!
朝昼(12:00)
お味噌汁2杯、焼きおにぎり1個、漬物、カステラ1切れ
夕(19:00) カフェでタコライスプレート、メロンソーダ
夜 カステラ1切れ、マカロン少し
今日は美容室でカラーとトリートメントして髪の毛つるつる♥
朝昼(12:00)
バタートースト1枚、紅茶、みかん1個
夕方(15:00)
カロリーメイト2本(200kcal)、野菜ジュース(68kcal)
(17:20)ポップコーンつまみ食い
夜
卵豆腐、カップワンタンスープ
チョコパイ1、ラミーチョコ1本、
ホームパイ1、マカロン少し、紅茶、レモネード
バイトから帰って気抜きすぎやろーー!!
甘いもの食べ過ぎ反省( ´・ω・` )
3月の卒業式までに50kgになる(○・ω・○)