タイトなズボンがはけるようになる!

日付
110 ()
(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
61.2kg 29.0%

運動なし

KOT +

昼 ごはん 鶏肉 野菜
おやつ  フライドチキン、ラングドシャ、コーヒー
夕 和定食



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18 ()
61.8kg 26.0%



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61.8kg 26.0%



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今月の目標

今月こそは!!
てか、重さよりもサイズが重要!
2cmでも減ってたらOK!