まぁまぁ!…かな。 朝は体脂肪率がすごく多いんだけど、なんでだろう…。
ここ最近で見た体重の中で、一番軽い! だけど、体脂肪率がずば抜けて高い…。 なぜ?朝だからかなぁ。 でも朝はこのくらいの体重をキープしたい!
とにかく今月はもう残り少ないから、体重キープ! 明日はお買いものついでに一時間くらい歩く! 油っぽいものは食べない!
とにかく、体重を落とす!