着実に減ってるように見えるけど・・・今日、朝昼食べてないので・・・また、増えそうｗ
ただ、筋トレしてるので、代謝は確実にあがっていると思う！
でも、そろそろ筋肉やばそう・・・キーボード打ってるだけで、腕がプルプルしています。

最近変わったことが・・・チョット汗をかくようになりましたｗ
今までどんなに暑くてもジュワ～～という感じでそんなに顔には
汗をかくことはなかったんだけど・・・雫が・・・
汗っかきはオデブちゃんの象徴だけど、僕にとってはなんか・・・健康的で
うれしいッス！！

汗が似合うようにダイエットがんばりま～～～す（：Д：）ヾ

昨日、腕立て腹筋などなど・・・久々にしましたーー・・・・・

筋肉痛でだるいぃぃぃ～；；

ここは気合で続けてやってみようと思いますｗ

がんばりますｂ

少し前に60ｋｇ台に突入したけど・・
喜んだのもつかの間、割と気にせず、食べてると・・・じわじわ増えてきている感じ、ウエストは絞れてきてるけど、まだまだメタボーイだね(泣。you tubeで「白夜行」を最初から最後までぶっ通しで見たら、これが泣けて泣けて・・・1Lは排出ｗ
感動ドラマダイエットとかいいかもｗ
ここで注意→お菓子・お酒(ジュース等)食べすぎ、飲みすぎには注意(笑)