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2011年12月
2011年6月
2011年2月
2010年12月
12
月
22
日
(
木
)
53.7kg
33.2%
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morning
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おかゆ
つみれ汁
みかん
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lunch
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dinner
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12
月
21
日
(
水
)
54.0kg
33.5%
*
morning
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おかゆ
スープ
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lunch
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レンチン野菜(玉ねぎ人参)
黒酢
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dinner
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レンチン野菜(玉ねぎ人参)
おかゆ
炒飯少し
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etc
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梅干しのシート
VAAM
白ぶどうジュース
生ハム
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comment
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プール1時間
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lucky&happy
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