案の定...体重が増えてしまいました(´;ω;`)
たった１キロ！されど１キロ！
１キロ太るのは楽だけど１キロやせるのは大変だよね(´・ω・')
生理も始まるしツイてないなあ(´ー`)

★今日のご飯★
朝
ごはん 185kcal
ごはんですよ10kcal
韓国海苔 11kcal

昼
ナポリタン618kcal

また更新しまーす♪

１日、日記をサボってしまいました;;
最近忙しくて運動できないしなかなか体重も減らない(´;ω;`)

★今日のご飯★
朝
ご飯　185kcal
ご飯ですよ 10kcal
韓国海苔 11kcal
↑いつもの朝ごはんセットｗ

昼
ご飯 185kcal
ウインナー 302kcal

夜
ご飯 185kcal
麻婆豆腐 300kcal

運動したーい(´;ω;`)