昨日の通夜で食べ過ぎたか。。
今日はお葬式
天天素は2.3日飲んでません。

あさっての結婚式が終わったら本格的に頑張る

祖母が昨日亡くなって明日通夜明後日お葬式
でその次の日はいとこの結婚式

落ち着いたら来週位から書き込みします

天天素10日目　－2.2㌔（合計－5.8㌔）

AM11:00 天天素
PM12:30 また。。カレー半分
PM7:00 のり玉ふりかけでご飯半分

やっぱり増えてた。

天天素9日目　　－2.4㌔（合計－6㌔）

AM8:00　天天素
AM11:30　カレー半分
PM11:00 ビール　シュウマイ2個

旦那が休みなのと昼間仕事だったのとで今日は食べた。
多分明日は増えてると思うけど、月木はしょうがないと思うから
火曜と金曜の体重が増えても気にしない。
結婚式が今週週末。
あきらめずに頑張ろう

天天素8日目

AM10:00 天天素
AM10:30　ごはん　目玉焼き　ぶり
PM6:00 ケンタ　フィレサンド
PM10:00 ビール

久しぶりにケンタ食べた。
明日が怖いなぁぁ
ビールはやめれません

天天素７日目

AM10:00　天天素
PM6:00 えびグラタン（子供の残り）
AM2:00 ビール　甘エビ（旦那が麻雀に行ってて帰ってくるの待ってたけど、待ちきれずに飲んでしまったぁぁ。。反省）

やっと体重計買えたよ
体脂肪も今までの体重計も計れたんだけど、
新しくしたからまじめに計ってみようと思う。

減っててよかったぁぁ

天天素６日目

AM10:00　天天素
AM11:00 納豆ご飯
PM5:00 シチュー
PM10:00 ジャガバタ　ビール

体重計りたいなぁぁ
明日早めに買いに行こう

天天素5日目　生理5日目

AM8:30　天天素
PM1:00 サンドイッチ
PM8:00 シラスご飯

体重報告できません

天天素4日目

体重計が壊れた。。。
旦那がデジタルの部分に大量の水をこぼしたらしい。。。

買いにいけるのは明後日
それまで体重を量れない。。。

がくんと減ってるように頑張ろう

AM11:00　天天素
PM0：30　納豆ごはん　にら玉　少し
PM4:00　アイスカフェオレ