昨日まで、ひどい頭痛でしたが、今日は、治ったので良かった。
いつも、頭痛になってしまう。。。今度通院のとき、相談しようかな・・・。
毎日、この日記を書くことが、目標です★

今日は、職業訓練は、１４：３０で早退しました。少し疲れたので。
母が、膝サポーターを買ってきて欲しい・・・と突然言ったので、買いに行きました。なので、歩数が、４７５５歩になりました。５０００歩まで、あと少し。
がんばろう。

今日は、朝４０分ほどウォーキングをして、職業訓練に行った。
目指していた５０００歩に届いた★うれしかった。
早朝ウォーキングをぜひ、継続させたい！！！

今日は、麺類ばかり食べ過ぎてしまった・・・
体重は、恐ろしくてはかってません。

元旦なので、アピタに初売りに行った。
コートを購入した。。。
雪が降っていた。さむ～い。