昨日は初めて学校を休んでしまった。大切な時なのに。
ま、娘ちゃんと二人でイチャイチャ出来たから良いけどね
あと一ヶ月で学校終わるから、あと一ヶ月だけは集中させてね
今日は家事に仕事、勉強、サラダ 、子育て、子供のKUMONN、銭湯な日
7:00@家
バタートースト、ハムエッグ、ドーナツ750
10:00@会社
コーヒー50
13:30@ロイヤルホスト西新宿
チーズチキン、ペンネ(残)650
17:30@家
カール150
夕食はサーモンサラダだけにしよう
夏服1袋を断捨離
7:30@家
ミートパスタ、ぶどう400k
13:00@ファーストキッチン代々木
海老クリームみたいなサンド、ポテト650k
今日はあとはサラダだけ。銭湯行こうかな
7:30@家
明太子おにぎり、味噌汁、きゅうり佃煮300k
10:30@学校
明太子おにぎり、コーヒー牛乳300k
17:00@学校
チョコ
明太子おにぎり
スープ
ビーフン700k
23:00@ロイヤルホスト西新宿
サラダボウル、ビール250k
計1550k
唐揚げ、ポテト食べたかったけど我慢した。家まで歩いてかえるぞ
7:30@家
バターパン、ハムエッグ、カフェオレ500k
☺今日から会社、三日間、子供達と付き合いヘトヘト。平日の方が楽だわ
13:00@初台ドトール
アイスコーヒー、レタスドッグ450k
20:00@家
600k
7:30@箱根二ノ平荘
鯵の開き、サラダ、ごはん(少)、納豆、豆腐など850k
9:00@ラウンジ
アイスコーヒー100k
11:00@室内
おまんじゅう50k
13:00@蕎麦屋
とろろ蕎麦650k
14:00@二ノ平荘
みりん海老せんべい100k
18:00@箱根二ノ平荘
サーモン昆布巻き、土瓶蒸し、ごはん(超少)、ビール1000K
7:30@家
納豆ごはん、卵味噌汁、梨 300k
13:30@家
納豆ごはん(少) 250k
15:30@海老名IC
サーティワンのアイス(残)200k
18:00@箱根二ノ平荘
かんぱち刺身、鮭ほう葉焼き、ビール、杏仁豆腐など1000k
ダイエット開始早々、旅行に来ました‼やっぱ食べちゃうよ。美味しい
食後に温泉♨で少しカロリーout
子育て、仕事、学校、オシャレしている間に痩せないかな。毎日ワサワサしてるので忙殺ダイエットが良さそう。
皆さんと一緒に頑張ります