昨日は逗子～江の島～鎌倉　27キロ

昨日は逗子～江の島～鎌倉　27キロ

昨日は逗子～江の島～鎌倉27キロ

昨日は逗子～鎌倉12キロ

昨日は横浜

昨日は平野と逗子～江の島～逗子29キロ

昨日久しぶりに逗子～鎌倉

逗子～七里が浜～鎌倉

昨日は乗らず。
腰痛はだんだんよくなっているがまだ曲げ伸ばしすると痛む

昨日新しい自転車が来た

依然腰痛
昨日はヒラコに内金8万円を払いに行った
鎌倉周りで帰ってきたが腰痛が酷くなった気がする
今日はバスで行くか…