夏に向けて:ダイエット日記.com

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夏に向けて

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1 3 6 全期間

6月5日 (火)

(・_・)
78.0kg 30.2%

ゆるやかな食事制限開始。
本格的な運動は、生理終わってからから始める予定。

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今月の目標

三ヶ月で10kg減計画一ヶ月目。
とりあえず、気の緩みで増えた分を
戻すところから始めよう！

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