手羽元が悪かったのか・・・ふえてる・・・9日目-2.1 朝=バナナ半分+バケット薄いの1切れ+脂肪燃焼スープ1牛乳135キロカロリー・・・355キロカロリー
朝=おにぎり1個+卵焼き+ウインナー・・・360 昼=手羽元煮込み+にぎり2・・野菜+コーヒー 夜=ビビンバ風450+手羽元1
栄養バランスを考えて、3食きち んと食べてやせる
一日1200キロカロリーを目標