昼
食パン・1枚
間食
プリンパフェ・少々
夜
納豆・1パック
ごはん・ちゃわん1/3杯
エビチリ
ほうれん草のオムレツ
サラダ
昼
ショートケーキ・1個
ようかん・1つ
グミ・少々
間食
パンケーキ・2キレ
夜
スパ・ちゃわん2杯
サラダ
パンケーキ・1キレ
昼
食パン・1枚
ポッキー・1箱
お菓子小袋・1つ
サラダ・少々
ゲンコツ飴・少々
夜
かま玉・小
鶏の唐揚げ・1個
ささみ・1個
いも天・1個
間食
ベーグル・1個
ようかん・1キレ
朝
食パン・1枚
いちご・5個
チーズ・1個
昼
カップラーメン
ごはん・1杯
大判焼き・1個
夜
納豆・1パック
スパ・ちゃわん1杯
鯖・1匹
サラダ
おでん
間食
アイス
昼
食パン・1枚
ポッキー・1箱
ミニハッシュドポテト・5個
ポテトサラダ
夜
巻寿司・1/3 2個
スパ・小ちゃわん1杯
間食
ポッキー
昼
シリアル・小ちゃわん1杯
プリン・1/2個
夜
納豆・1パック
炊き込みごはん・1杯
サラダ
ポテトサラダ
間食
ポッキー
朝
食パン・1枚
バナナ・2本
お菓子小袋・1つ
昼
ピザ・2キレ
タイヤキ・1匹
お菓子小袋・1つ
間食
柿ピーチョコ・5粒
夜
炊き込みごはん・2杯
納豆・1パック
サラダ
肉じゃが
グミ・1袋
朝
食パン・1枚
ナゲット・5個
野菜スープ・ちゃわん1杯
チーズ・1個
昼
カップラーメン
ミニポテト・3個
お菓子・小袋1個
夜
お好み焼き
焼肉
頑張る!!!