最近この日記をつける事をすぐに忘れてしまう…。
しかも食欲旺盛。これじゃ体重減る訳ないよ…。
しかも夕飯を早くした分、寝る前にお腹が～。
それで食べてしまう。一番いけないパターンに陥ってます。
ただ、腹筋だけは続けてますよ～。これが唯一続けている事。
明日くらいから生理っぽいし、この後に期待！
最近は職場でのストレスと、彼と車の事でもめてたから
仕方ないとしよう。ポジティブにいかないと～。

また体重量り忘れ…。朝寒くて体重量る前に着替えちゃうのよ。
でも昨日マジマジと鏡を見ていたらほんの少～しだけウェストに以前よりクビレが出てきたような…。彼曰く『変化なし！』らしいけど。まぁ気長に腹筋しますか…。

朝食：お味噌汁（えのき・豆腐）
　　　納豆＆めかぶ
　　　グレープフルーツ＆ヨーグルト
昼食：手作り弁当
　　　　トマト・ブロッコリー炒め
　　　　グレープフルーツ
夕食：キムチ＆豆腐一人鍋（最近の定番＆お気に入り）