3月も終わりなのに又、又50㌔の壁を破れなかった(涙)
最近忙しく、更新できなくて。。。
4月から又ガンバル。
朝 ミニチョコパン 味噌汁 ひなあられ少々
パンの賞味期限が過ぎていたのでいけないけど食べちゃった
昼
夕
昨日から幼稚園が昼帰りになってしまった。あぁ・・・イライラで食べ過ぎないといいけど。
子供と夫ってストレスの元。
昨日の便秘薬が効いたのかな?何ヶ月ぶりかの40㌔代だ。
スポーツセンターのジムで運動。
ひどい便秘で薬を飲むと効き過ぎて、お腹の中一掃という感じ。(キタナクてゴメン)
でもスッキリ。
40㌔代の壁の厚いこと。
どうしても7ケ月に及ぶ停滞を脱
出したい&春だからヤセたい!!
そこで2月下旬より7ケ月振りに
耳ツボダイエットを再開しまし
た。お金がかかる・・・(涙)
それからゼナドリン(サプリ)も
飲み始めました。