な、何で増えてんの！？？
筋トレによる筋肉増加であって欲しい・・・・

朝：大豆クッキー
昼：ラーメン
夕：卵スープ、大豆クッキー

減ってよかった・・・・！

朝→飴
昼→カレー（量多かった・・・）
夕→団子、卵スープ

マックがいけなかったか・・・・・反省。

朝→おにぎり一個
昼→ハンバーガー一個
おやつ→パン半分
夕→竜田揚げ棒

あ～増えちゃったよ・・・・

やた～★

やほ～い！

まぁ、夜中に山盛りのフライドポテト食べたからしゃぁない