朝・・試供品のシェイクに豆乳混ぜたもの・ハヤシライス一人前を弟と半分っこ☆もなか３個・ハム２枚

便通・・○

朝＆昼・・マックのハンバーガーセット（オレンジジュース・サラダ）

夜・・寝てて食べてない・・

間食・・もなか

朝・・オルビスシェイク（みつりんご）

昼・・

夜・・焼き鳥②本・グレープフルーツゼリー・ゆで卵

朝・・野菜サラダ・オルビス（みつりんご）

昼・・ポムの樹のサラダ

夜・・ポトフ②杯・ハンバーグ・サラダ

今日ゎお昼友達がオムライス食べてたけど自分ゎ我慢してサラダたべたよォォ★☆よしっ②
でも夕飯がっついちゃったぁぁぁぁぁぁぁぁぁ（＞＜）

リセットダイエット始めて⑤日めだけど体重なかなかへらないやぁ！
生理前にはじめちゃったのがダメだったかな！？（間食してるからかもだけど・・）
もうすぐ生理がきます・・顔に合図がポツポツとではじめました。笑
明日ゎ身体測定・・・はぁぁぁぁぁぁぁぁ

朝・・トン汁・サラダ・

昼・・大根とじゃこのサラダ

夜・・ヨーグルト・イカのから揚げ

今日ゎ入学式でしたぁ☆
ドキドキでいっぱぁい♪仲良くなれるかなぁ？？
明日から着ていく服に困りそう・・・

朝＆昼・・サラダ・シェイク・

夜・・野菜炒め・おせんべい小（１０枚）ハイチュウ５・６粒
　　　バナナアイス・グレープフルーツのゼリー・たくわん

お菓子たべすぎたぁ・・・・・しかも夜に・・
ばかぢゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁんっっっっっ

今日ゎおうちでぐーたらDAY★雨降ってたからでれなかったんだなぁ・・ずっとDVDみながらダラダラ・・・
おせんべいたべちゃったよ・・オイ・・・
ランニングマシーン！？やってみたけどつづかずに、サイト見まくってたぁ★だってパヶ放なんだもんっっ♪

朝・昼・・・ししゃも３匹・サラダ（トマト・レタス・たまご）

夜・・サラダ（レタス・とまと）ソーセージ

おせんべい・・はんぱない数・・ｗｗ
アイス②本・・ｗｗ

ォひさしぶりです。。
今日カラ頑張ります！！！！バイトざんまいからだいぶ落ち着いてきたので★こっちの書き込みの時間できるようになりましたぁ★
今日カラ・・リセットダイエット！！！
　
朝・・サラダ（レタス・とまと）

昼・・お茶・サンドウイッチ・マフィン②コ

夜・・くってなぁぁい

今日ゎ派遣のお仕事でしたぁ★⑦時間労働・・だけどいつも働く時間と同じだし、派遣ゎ休憩あるカラうれしいもんですよォ★笑
リセットダイエットなのに、お昼炭水化物食べちゃったよ・・
朝時間がなくてお弁当つくれなかったからなぁ・・
電車乗るぎりぎり三分前に駅のコンビ二に駆け込んだらサラダなかったんだもォーん・・しかも派遣先においてあったマフィンを社員さんに勧められて断れず①つ・・・そのあとまた違う社員さんに勧められ・・①つ・・・笑　まぢどんだけぇ～ｗｗ