今日は若干暴飲暴食でした、、、。

○朝→グラノーラ、豆乳スープ、ヨーグルト
○昼→ハンバーグ、そば飯
○夜→マロンパン、野菜ジュース

○朝→チャーハン、グラノーラ小々。
○昼→チーズマフィン①個、ミルクコーヒー。
○夜→豆乳スープ、ヨーグルト
○間食→アイスクリーム(≧≦) 、グラノーラ

今日から６月だ～～！！★(´・∀・)ノもうすっかり夏ですな。。今年はもう⑳だから大人の仲間入り。もっとしっかりせねば！！今日はお昼に食べたマフィンが思ったより㌍やばいくらい高くて、びっくらこいたよ～。。ガ━ヾ(゜д゜)ノ━ン　最近グラノーラをポテトチップスみたいにして食べちゃってます↓栄養とりすぎだろ！って感じ。。