朝　野菜ジュース80、林檎ｹｰｷ、ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ半分　◎

昼　かけ蕎麦、ｶｽﾀｰﾄﾞﾊﾟｲ

間食　ﾁｮｺｸﾗﾝﾁ、ﾐﾆ草餅、ﾁｮｺ

夜　soyjoy130、茎わかめ40、林檎ｹｰｷ1切、ﾍﾙｼｱ緑茶

今日はテゴラジ千秋楽へ。
最高に楽しかった！！