４日ぶりに便秘解消(〃▽〃)
darlingと一日中メッセして遊んでたようなまったり休日♪


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★朝食★
　炒飯、野菜スープ
　
★昼食★
　バターロール、コーンスープ
　
★夕食★
　いわしの丸焼き、鯛のお吸い物、巻き寿司
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★おやつ★
　バターロール３個、スルメ半袋、大豆（豆まき用）少々
　お酒→チューハイ１缶
　
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★運動★
　なし
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