実家での食べるくせが抜けず、 帰ってきてからも間食をしてしまってた8月。 体重は変わらないけど、体脂肪がやや増えているような・・・。 ここからは運動もしないとな～。 娘の幼稚園の運動会までに少しでもすっきりするよう、 今日からがんばろう！！
先月はだんなの実家→自分の実家 とまったくダイエットできる状況 ではなく、でも維持はできたの で、今月は気持ちも新たにがんば る！！
ゲスト さん
