今日は朝から体重計に乗ってびっくり。
なんと４００ｇも減っている＼(◎o◎)／！
早速プールの効果かしら…とウキウキしながら職場へ。
あわただしい仕事が終わり、さてさて残業とパソコンに向かっていたら職場に電話が。
子供が熱（３９，６℃）出して医者につれてくと。
夜の７時から２時間空腹と戦いながら子供を受診させ無事我が家へ。
ひょいと体重計にのってみると、なんと５８キロ！
いやいや、これはご飯食べえてないからねと自分に言い聞かせながらもちょっと「うふっ！」
明日は子供の看病しながら子供の個別面談行ってきます。

今日からスイミングクラブのシェイプアップコーススタート。
初めての上に生理３日目でかなり緊張したけどとっても楽しく出来て「おっ、これなら続くかも…」と好感触(^.^)
しかも毎日でなくて週１回だから嫌になりそうに無いし。
ただ、一つ気になったのがまわりの方が「長くやってるの」と言うわりにはあまり体系が…。
まあ、痩せるスピードは人それぞれだし自分のペースで続けたい。
後は食事。
こっちはちょっと難しいかな。
もともとずぼらな上に、食事が不規則な上にかなり変食気味の私。
食事療法が一番の課題かも。
マイクロダイエット、買おうかな。