やっぱり～(;O;)ちょっとイイ感じだったんで気を抜いちゃった！！悔やんでも悔やみきれん・・・。夕食にフライの盛り合わせ→ひれカツ・茄子のはさみ揚げ×2・から揚げ・アジフライ×2。書きながら自己嫌悪に陥ってしまったので、もう寝ます。(-_-)zzz

今日は仕事で（副業だけど）少々遠方へ行ってまいりました。託児の仕事なんだけど本部より「人が足りん！！誰か紹介してくれ～」とのお達しが・・。ということで実家から妹＆その友達を呼んでしまいました。妹と一緒に仕事なんて初めてのことで人知れずキンチョー。でもまぁ、仕事が始まってしまえばね、それどコロじゃないよね。
　本人には言えないけど、ホントはね、ちょっと嬉しい一日でした （*^_^*）

本当は中華バイキングの日だったのに・・・。

台風が来るぞ！！と言う事で昨日早々と中止にしてしまった私たち・・。ふたを開けると雨1滴も降らない、
超天気。しかも豪暑＼(◎o◎)／！
息子なんか、昨日2時間かかってバイト先の台風対策。そして早朝呼び出しが掛かり、ゴルフ場営業の為台風対策の取り壊しに3時間。
そして気温は36度。ビックリですわ～。

バイキングはね、ダイエット中だから躊躇しましたよ、一応。
でも、でも、、行くと決めてたことが中止になるって哀しいね(;_;)

えっ(＋o＋)！！！体脂肪、びっくり～★

話題のゲド戦記観てまいりました。・・・なんて云ったら良いのか・・(;O;)観た人ならわかると思いますが、ジブリ映画なら必ず登場する（その作品のね）愛すべきキャラクターがいませんでした。ザンネン！

ランチは少しでも　”和”　にしようと小さな試み→天とじ丼(小)
・小うどんのセット。後でポンデリング（ドーナツ）
あ～！！自己嫌悪!!
おやつ、ガマンしてたのに。意志が弱すぎる私(ーー;)

明日から夏休みだす！（２週間）でもね、家に居ると何か口に入れちゃうし、お出掛けすると美味しい物を食べたくなるよね。早速明日は映画に行くのでランチをしちゃうでしょ。あさっては中華バイキングの予定なのよね～。いかに美味しい物をバランスよく食べ、かつカロリーを控えられるか・・・。永遠の問題ですな。
　
　そうそう、台風がきそうだよ＼(◎o◎)／！
　海沿いの人、気をつけてね。

今日は仕事で松阪へ行ってきました。松阪と言ったらアレですよね～。一緒に行った友達は
「松阪って牛がそこら中にいるのかな。ワクワク　)^o^(　」
てなもんで駅を後に。でも、牛の気配もないし、ステーキハウスっぽいものもない。
あるのは道を挟んで２００㍍程しか離れていない

”吉野家” と
”すき家” 。
それを見た友達、
「きっと肉が違うよ！違うに決まってる！だってココは松阪だもん。松阪牛の切り落とし使ってるはず！」
と、自分に言い聞かせていました。
　仕事後のランチは、フツーの洋食屋さんでフツーのオムライスを頂きました。友達→　「オムライスの肉、牛かな？」 だって。
　鶏肉だっちゅうの (=_=)　

ビックリするくらい暑い(＠_＠;)！！！体重は減ってたけど、体脂肪が・・・。う～ん。来週から実家に帰るので、行事が目白押し。色々な誘惑に勝てるかしら。心配。親にしてみれば、いくつになっても子は子。アレ食べろ、そら、これ食べろ、攻撃なのです(^_^;)
ミクロのダイエット選手権、１５日の中間報告がコワイわ。

今日は仕事休み (^_^)v何をしようかなぁ～と考えていたら夜になってしまった。（そんな訳ないか・・・）午前中は、お買い物。実はお買い物は月に1～2回くらいしか行きません。なぜならば、生協の個人宅配を利用しているｺﾄと、義母が趣味で数種類の野菜を育てているから、それだけで足りてしまうんです。たまにスーパーに行くと、迷ってしまうわ。一番右の列に欲しい物があったと思うと、今度は左の列に欲しい物が・・・。今のスーパーってホント広くって、色々な物があるのね。

私の普段の買い物は１週間分をカタログ見ながらPCに打ってるだけだもん。軽いカルチャーショックを受けてしまいました＼(◎o◎)／！

ところで、今日は暑かった！皆さんどうやって乗り切りました？私は、この間TVで見たことを実践しました。というのは・・・→ケーキなどを買うと頂ける小さな保冷剤。皆さんの冷凍庫にごろごろしていませんか？これをタオルに包んで首筋に巻くの。溶けてしまったら、他のに交換。１個、大体２時間くらい持ちます。巻いて後ろから扇風機をつけるとかなり涼しい！おためしあれ～★

わぉ！久しぶりの下降線じゃん。やっぱ、嬉しいね(^^♪励みにもなるし。今お風呂でリンパマッサージばっちりやりました！おかげで、身体がポカポカ。汗が噴出しております。やっぱりね、目標持ってやると違うね。ご飯も控えめ・おやつも口にしない。今のところクリアーですわ。この調子！！！

息子がバイトを始めました。生まれて初めての労働の対価をいただきます。息子の選んだバイトは、ゴルフ打ちっぱなし営業後のボール拾い・・・。だそうです。なんだかなァ、こうもっとハツラツとしたバイトはなかたったんだろうか？PM9：45に嬉々として出掛けました。
話は変わりますが実は今、ものすごい勢いでお腹がぎゅるる～ぎゅ～と唸ってます。皆さんにお聞かせできないのが残念なくらい！！ここ最近少々便秘気味のお腹ちゃん。朝から飲むヨーグルト・パイナップル・牛丼（夕食・・私の分は牛丼の糸こんにゃくのみ）・ギムネマ茶などなど、お腹にがっつり効きそうなモノをお腹に直送→直撃。イ、イタイ。

8月になりましたね。真夏だ！と言う感じはしません・・・。従って、暑いから食欲ないわ、と言う言葉がでませんな(^_^;)でもね、おやつはガマンしたもんね。えらい！
今日は恒例のバウンドテニスをしてきました。あまり動かなっかたせいか、汗はイマイチ。9月に試合があるので、バンバン行こう!(^^)!