久しぶりに体重計にのりました｡｡｡
見事に増えてます。
記録更新しちゃいます。

【朝】
ご飯
味噌汁
ナス
ウインナー
野菜ジュース

【昼】
カップラーメン
おにぎり

【夜】
野菜炒め
ネギトロ
納豆油揚げ包み焼き

最近また太り始めた･･･。
寒くてウォーキングができん（泣
そして頭の左後ろが鳥肌立ってます（？