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プリンプリン
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プ
大幅減量 ♪目標：77.6㎏ → 55㎏♪
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1
3
全期間
2006年11月
2006年9月
2006年8月
11
月
30
日
(
木
)
76.6kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より －1.0㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】３日目
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※ いいね！の名前について
11
月
29
日
(
水
)
76.6kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より－1.0㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】２日目
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※ いいね！の名前について
11
月
28
日
(
火
)
76.4kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より－1.2㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】１日目
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※ いいね！の名前について
11
月
27
日
(
月
)
76.7kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より－0.9㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】日目
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※ いいね！の名前について
11
月
26
日
(
日
)
76.8kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より－0.8㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】日目
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11
月
24
日
(
金
)
77.2kg
★スタート（8/3：77.6㎏）よりー0.4㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】日目
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11
月
23
日
(
木
)
76.0kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より－1.6㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】日目
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11
月
22
日
(
水
)
76.5kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より－1.1㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】日目
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※ いいね！の名前について
11
月
21
日
(
火
)
76.4kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より－1.2㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】日目
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11
月
20
日
(
月
)
76.6kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より－1.0㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】日目
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11
月
19
日
(
日
)
76.8kg
★スタート（8/3：77.6㎏）より－0.8㎏
【夜体重】㎏
体脂肪【朝】％ 【夜】％
運 動【D.D.R】分(kcal) 【ウォーキング】分
【生理】日目
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