あぶなかった～！！
彼氏から電話が来なかったらクッキー食べてるところだったよ(о´艸｀)ﾟ.+:♪
ダイエットってつらいなぁ…でもつらくないダイエットなんてきっとやせないんだろうなぁ。
今日は体重落ちていたけど、たぶんお風呂一時間近く入って汗かいたからだろうし…

４０キロ台に入ってそれをキープしたいなぁ。
早く効果表れないかな。国立病院ダイエット。

今度こそ成功させたい。
痩せたい。

やせたらきっと、何もかもうまくいく気がするの。
学校も、彼氏とのことも、友達関係も。
全てに自信が持てるように、私自身が変わらなきゃ。

ぜんぜん体重が落ちない。
でも、今やっている国立病院ダイエット方式だと、体重が落ちてくるのは開始から一週間から十日ぐらいらしい。

一日二日で一気に体重が落ちているっていうのは大抵水分が抜けたからで、すぐに元に戻るらしい。

うん！！私、一週間粘ってみるよ！(*＞з＜)-☆

大好きなコロッケ、から揚げ、チキンカツ、チョコパイ、メロンパン…しばらくおあずけ(о´艸｀)ﾟ.+:♪

また体重が４８キロになったらごほうびに食べようかな。。

がんばれ！！がんばろーーーー！！！

彼氏が来た。
すっごくうれしぃ。
会えるとやっぱり幸せ。

私、やっぱり頑張らなきゃ。
きれいになりたいなぁ。
かわいくなりたいなぁ。

何よりも、この人をびっくりさせたい。
喜ばせてあげたい。

一日や二日でなんて自分の体型変えられない。
当たり前。

続けることが一番の近道。
なりたい自分になるために。

この土日に本格的なダイエットの計画を立てました！！
国立病院ダイエットやってみるつもりですε=ヾ(*~▽~)ノ

もう二週間分のメニューも考えました♪
目標は４８キロ！！
この前の最低体重目指して、自分のペースで頑張ります☆

いよいよ中間テストも明日で終わり！！
これでやっとダイエット生活に集中できる(●^^●)

今日のテストはなかなかの出来だったから、最後まで頑張ろう！！もちろんダイエットも♪

そろそろバイトの時間だーーー

明日は彼氏のフットサルの試合だよーーー
結局減量間に合わなかったよぉ。。

こうなったら、１５日のサークルの忘年会までに、なんとか痩せる！！

１５日間でどのぐらい落とせるかな？？

みなさん。おひさしぶりです。
１１月に落ちていた体重…たぶん見事にリバウンドです(； ´艸｀)
ここ二日、日記に書ききれないほど食べ過ぎてしまいました(*＞з＜)-☆！！
今日から１２月ということで、心入れ替えて、ダイエットに励みたいと思います！！
今はまだ、怖くて体重計に乗れないけど…。

とりあえず、一ヶ月に二キロずつ減ればいいペースかなーって。。うん。私、頑張ろう！！
昨日彼氏とドンキに行って安いサウナスーツと、ダイエット食品いろいろ買ってきたよ♪
お金かけて買ったんだから、無駄にしないように結果出さなきゃね！！

最近思ったこと。ダイエットって継続が成功の一番の近道なんだって。私、はっきりいって、自信がないの。
体重が減っても、一週間に一度くらい、と～っても食べたくなって、食べずにはいられない日が来るの。
自分でも、どうしたらイイか分からない。
気づいたら、スーパーで、自分の好きな惣菜、デザート、スナック菓子いっぱいかごに詰め込んで家に帰ってむしゃむしゃ食べてるの。お腹いっぱいなのに食べてるの。
どうしたらいい？今はよくても、また次、この衝動に駆られてしまうかも。誘惑に負けてしまうかも。
彼氏と約束したのに、先輩にもダイエット対決申し込んだのに、私なにしてるんんだろうって…。
こんな自分どんどん嫌になっちゃう。

あぁ。久しぶりにこんなにネガティブに日記をかいてしまった～
よかったらみんなに慰めてもらいたいな。。
明後日彼氏のフットサルの試合。
痩せて応援に行くっていう約束だったのに、守れそうもないよ(o>＿ 私、どうしたらいいんだろう。
やせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたいやせたい。