味噌汁
おむすび(漬けマグロ・サーモンマヨ)
H2Oスポーツドリンク

唐揚げお弁当
アクティブダイエット

シーチキンおにぎり　ｘ１
コカ・コーラゼロ　　ｘ１
フローズンヨーグルトｘ１
そば茶

チーズドリア　ｘ２

昼(朝)　チリフライ(ウェンディーズ)
　　　　フロスティー
夜　　　もみじ(和菓子・餡子入り)
チーズカレーカップラーメン

お通じ無しなので増加…

再びロッテの誘惑に負けました(ﾉД｀)

昼(朝)　ディップポテト(ハニーマスタード)
　　　　シェイク（カルピス）
夜　　　とろろ麦飯
　　　　コーンポタージュ

これだけしか食べてないのか自分！(笑
ってか夜つくらない予定だったのにｗ

本日はエキセントリークのオーバーバストコルセットを購入。意外と本格的なので着用すると世界が変わります！背中矯正・お腹引っ込み。

すばらしいところばっかりですヽ( ´∀｀)人(´∀｀ )ノ

でも欠点が一つあってコルセット後ろ１ｃｍほどしかあとしまらない(ﾉД｀)自分こんなに痩せてるつもりないのにＯＴＬ

残る体重２～３キロはやはり大腸につまるっていう便か？！？！

体脂肪は何なのだ？

完全にしまるようになったら危機裸裸商店のやつ買わないとやっぱり無いのかなぁ…渋谷行かない(行きたくない)のに；