朝：　グローバル ＳＴ
　昼：　チャーハン
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：　ぶり大根　ほうれん草と生ハムのサラダ
　　　　　　　　きんぴらゴボウの卵焼き　じゃがいものみそ汁

今週は病気にかかり、大変な１週間だった。でもたいしたことなくって良かった。今日からまた、日記を書こうと思っています。

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：　ショウガ焼き　小松菜の煮浸　みそ汁　お茶漬け
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：　和風タコライス　コーンスープ　生春巻き

今日は一日のんびり過ごした。日頃の疲れが少し癒えた。昼寝してしまった。
明日は、だんな様とお出かけ。うれしいな。

　朝：　グローバル ＳＴ
　昼：　えびフライ　豚汁　ごはん　クレープ
　夜：　グローバル　ＳＴ

だんな様の夜：　豚のショウガ焼き　ごぼうのみそ汁　小松菜の煮浸

今日は職場の人に痩せたねと言われてうれしかった。こういう一言でまたがんばろうと思えるんだな。