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日記
にゃにぃ☆
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に
クリスマスまでに汗
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1
3
6
全期間
2007年11月
2007年7月
2007年6月
11
月
10
日
(
土
)
腹筋３０
ひねり腹筋３０
スクワット５０
背筋３０
なわとび５分
うでたて３０
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今月の目標
夏から始動のはずが。。。
今月からもう一度切り替えてはじ
めます!!!!!!!
ゲスト さん
