少しずつ効果♪

日付
66 ()
54.2kg

ジム:ストレッチ、筋トレ、ジョギング

サイズダウン。W-65 下腹-75 H-87 太腿-50.5 
先月から比べて約1センチ↓



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日付
62 ()

ジム:ストレッチ、筋トレ、ジョギング


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今月の目標

さいきんジムもさぼりがち。