朝:発芽玄米ご飯1膳、目玉焼き、味噌汁
先月はなんだかんだ過食してしま ってダイエットにならなかったケ ド、今月はあまり予定を入れず、 マイペースで頑張っていきたいと 思います。 ずっと通っていなかったエルセー ヌにもまた行こうかなって思って ます。もうすぐ期限なんで…
成人式までに痩せたい☆★