はじめまして。９０kgからのスタートでようやく８０kg台に突入！目標は５５kgです。
一生懸命日記を書いて、ダイエット仲間を増やすと、ダイエットをしている意識を持って生活出来る！と言う事に気づきました。
ぜひ、一緒に頑張らせて下さい。日々チョコチョコと日記をつけてます。よろしくおねがいします。

こんばんわ、初めまして。
私は１６３センチ、８１キロ、２５歳の家事手伝いです。
８１キロと言っても半年前は９０キロありました。
甘い物を出来るだけ我慢し耐えて耐えてやっとこの体重…
来年の７月には結婚式をするのでそれまでには
何としてでも痩せたい！！！
今日からビオフェルミン(整腸剤)飲んでみようかと思ってます。
特に便秘気味でも下痢気味でも無いんだけど
下腹部に凄く「入ってます！！」って感じはするので…
(汚い話でゴメンナサイ…)
どう思いますか？
下剤ダイエットは怖いって聞くけど、
ある程度、何かを犠牲にしてでも痩せたい…
でもお金は無い＝下剤でダイエット。。。
マズイのかなぁ…

今日から始めました。目標は彼の体重です。
どうぞよろしく。

こんばんは★
私は、今年で二十歳になります。
168センチの85キロです。
仲間に入れてください！！！

43才です。ここのみなさんはお若い人がおおいようですが、オバサンも入れてください。１１年前６０キロ台でしたが、妊娠出産を機にさらに太りだし、現在８６キロです。服を試着したとき、鏡の自分を見て嫌になり、ダイエット始めました。毎日体重を計るのは苦痛だけど、計らないと現実を受け入れなれません。少なくとも今年いっぱいは毎日、日記を書くつもりなので、みなさん足跡残していってくださいね！

学校始まったけどみんなの誘惑に負けず頑張ります(●´ω｀●)
最近、少し食欲がなくなってきた感じ・・・

あゆさん良かったね♪体重落ち始めるとダイエットって楽しいもんね。

私は３連休で長崎に結婚のあいさつに行ってきました。結婚式に向けて更にダイエット頑張ります!!

この短時間で2キロやせたよ。。
あっこさんありがとう
恩にきる(￣▽￣)ゞ

あっこさん。。レスありがとう。。
判りました。。頑張ります。

１０７キロから７６キロまで痩せました。身長１７３あります。
あと１０キロ痩せたい・・・来月までに４キロ痩せたいです。
頑張るぞ！！！！！！

１８歳１６６㌢８２㌔の女です

高校で部活初めて１０㌔減、喜んだのもつかの間引退してからそっくりそのままリバウンド。

今さらですが本格的にダイエット始めます
仲間に入れてくださいヽ(´∀｀*)ノワーィヽ(*´∀｀)ノワーィ

あゆさん運動とかしてる？まずは体質改善して基礎代謝を上げましょう。食べないダイエットは痩せるけどリバウンドしやすいです。基礎代謝も低下するので筋肉が減って脂肪はそのまま。だから運動＆食事で頑張りましょう。
私の通ってるジムで脂肪買取キャンペーンなるものが始まった♪１キロ＝1000円で期間は３ヶ月です。去年うちの父はそのキャンペーンで7000円ＧＥＴ!　頑張るぞ～!!
彼の実家に結婚の報告に行く日まであと10日を切った・・・なぜか彼のお姉様たちもこの日のためにダイエットしてるらしく、余計なことしやがってぇ～!って感じです。

まだ、私は・・実は・・やせたことないんですよ。。
どうしても、落とせないんです。。
みなさんどうしたらいいですか？？
教えてください：：

あゆさんレスありがとうございます。
わたしは今まで８㌔減までしか達成した事なくて
いつもリバウンドしてたんですけど
今回は絶対目標体重まで落としたいです！
一緒にがんばりましょー♪

私はいつも会社のＰＣからなので、土日は書き込みできないのよ。今日覗いてみたらたくさん人がいて嬉しいわ♪
昨夜父の誕生日会でケーキを食べた・・母が料理も張り切り揚げ物ばかり。今朝体重計に乗ったら大変なことになってたよ(泣)

にゃんころりさん、、こんにちは！！

はじめまして。
先月の終わり位から日記をつけ始めて
最近やっと80㌔切りました♪
目標体重まではまだまだだけど
気長に諦めずにがんばりましょー！

これしたちがうから

akasanさんきのうどういたしまして。

akasanさんきのうどういたしまして。