入浴剤入れたまま沸かすと、特に全自動の場合
壊れる恐れがありますよ。

はじめまして、私は30代で2児の母です。元々長風呂は苦手でなかなか発汗しないタイプです。数日前から発汗効果のある入浴剤に目覚め、色々試しているところなのでこちらの掲示板を読んで参考にさせていただこうと思います（＾＾）ところで皆さんに質問なのですが、入浴剤を入れたお風呂の残り湯は毎日捨てていますか？また翌日、沸かしなおして入浴しても効果があるのでしょうか？

私は基礎代謝が良すぎるのか良く汗をかくし←恥ずかしくて悩みです。毎晩、お酒を飲みながら寝るまでチョコチョコとお菓子やおつまみを食べ続けてアイスを食べて寝ますが太りません。体質かもしれませんが３食きちんと食べて体を冷やさないようにすれば脂肪が付きにくくなるのでは？と思っています。冬は家では腹巻してます(笑）入浴剤はクナイプ・マークスアンドウエブのバスソルトや無印のバスミルクあとは重曹を気分で使ってます。スギ薬局に売ってた２５０円ほどの水道水の塩素を中和するみたいな入浴剤は保湿効果も高くてハマりそうです！←名前忘れちゃった。あと、おすすめは階段！毎日、通勤で階段を６０段くらい上り下りしてたらパンツがブカブカに…測ってみたらヒップが５CMくらい小さくなってました。頑張り過ぎないのが長続きするしダイエットにはいいのではないかと思います。

おお、こんなスレあったんですか。
私も半身浴大好きです！是非お仲間に(･∀･)/~~

入浴剤を日替わりで使うと飽きなくて楽しいですね♪
いろいろ試しているところですが、今のところ発汗系でオススメは
■きき湯の食塩炭酸湯（オレンジ）
■クナイプのオレンジリンデンバウム
の２つでしょうか。
皆さんオススメのオリゴメールも試してみたいな～。

現在、日記で入浴剤とマッサージクリーム等のレポを書いておりますので
入浴剤マニアの方々、是非遊びに来て下さい♪

凄～くご無沙汰しています！！
最近何かと忙しくバタバタし通しでなかなか遊びに来れませんでした…けど久々に来たら情報があふれていて楽しく拝見させてもらいました♪
ショコラ11さん☆
ホントにお久しぶりです♪色々頑張ってますね～！！
私はと言うと最近は↑の通り時間がなかなかなかったり疲れていたりで半身浴かれこれやっていないんです～サボってばかりでダメですね…なので体重の方も増えも減りもせずです…そろそろ年末年始に向けて体も磨きたいんですがなかなかです（泣）12月入ると何かと飲みやイベントがあるので年明けには一気に太りそうで怖いです！
ショコラさんは最近頑張ってますか？？何かお勧めあれば又教えて下さいね！！
汗だしとうがらし？？又見つけたら試してみます♪

お久しぶりです♪
私もオリゴメール注文いたしました☆
ネットで数回分だけど（笑）　効果がありそうなら追加で買う予定です☆
後やっぱり私には「汗だしとうがらし」がよく合うみたいです(^^)　この間ドンキで３９８円で売り出していたのでついリピートしちゃいました☆
菜々さん☆　その後半身浴いかがでしょう？

ずきんさん☆
これから特に寒い季節ですからね・・私もなかなか汗でないです・・・。　　私の場合半身浴ケープ使ってますよ♪　ケープなので本も読めるし寒くないし最適です♪ドンキホーテや大きなドラッグストアなら置いてると思います。　

63のないしょさん☆
効果的な半身浴で私も見習いたいです(^_-)
私もＤＶＤ見たり本を読んでますが冬場は気がつくとお湯がぬるくなってますよね・・・。　私も追い炊き追い炊きで冷えないように苦労してます（苦笑）

62のないしょさん☆
ローソンの入浴剤私も気になってました(^o^)
まだ試したことないのですがいいみたいですね♪
かわいいパッケージに惹かれます♪
その中でもおすすめがあれば是非教えてください☆

あんこさん☆
その後オリゴメールの効果はどうですか？
私も思いきって買おうかなあ・・・。
最近ケチって大量に入ってるやつでまかなってるもので（汗）

通販で見たことあったような･･･
「自宅で簡単サウナ」みたいな名前の！！
保温効果ありそうですね、見てみます♪
（本が読めないのなら、防水のＣＤが聞けるのが欲しい･･･）

今は、私の代謝が悪いのが原因かもしれないです。。。
サウナとかホットヨガでさえ、なかなか汗が出ないので(;;)
オリゴメールの説明に、
使い続けることが大切と書かれているのを
みたことがあるので、
しばらく、使い続けてみたいと思います。

>ずきんさん

オリゴメールは使ったことないんですが、
「半身浴の効果アップ！」みたいな煽り文句で、
お風呂で首だけ出せる蓋みたいなのを時々売ってますけど、
そういうのを併用してみるのはどうでしょう。
保温効果はありそうなので、これから冬に向けていいかもで心臓す。
私は本を読むのに手が出せないのがネックで使えないんですけど・・・。

ちなみに私もすぐ上半身が冷えてしまう方なので、
お湯は普通の入浴と同じ量と温度で入れて、
最初は肩まで浸かってゆっくり体を温め、
温まって心拍数が上がってきたら、
浴槽に椅子を入れて座って、半身浴に切り替えています。
その後はお湯が冷めるにまかせる感じで、時々熱いお湯を足すことも。
これで、冷えるのは避けられています。
ただ、心臓なんかの負担は大きくなりそうなので、
体質や健康状態によって、温まる時間や温度は調節した方がいいかもです～。

何度か書き込みしてるないしょです。

皆さん、ローソンってよく行かれますか？
私、ローソンに売っている入浴剤が大好きで、つい買ってしまうんです。
TBCが開発してる世界のリゾートスパとか、色々あってかわいいんですよ！

で、昨日ローソンに行ったら、新しいシリーズが色々売っていたので、是非お知らせしたくて！(*^_^*)
一個２００円もしないし、ついつい買ってしまいます。おすすめですよ！

ローソンの回し者じゃないのであしからず(^_^;)

寒くはないなぁ・・・
そしたら、半身浴前に一回全身つかってある程度体温めたほうがいいかもね～！

＞あんこさん、ショコラさん

昨日、オリゴメールを使用しましたが、
１５分～２０分も入浴していると、だんだんお湯がぬるくなってしまって、
発汗どころか「ちょっと寒い･･･」と思ってしまいました(;;)
１５分間の入浴の後にシャンプーをして、その後に入るときは更にお湯を足しました。
お風呂に追い炊き機能があればいいのですが･･･
あんこさんはずっと暖かいままですか？

温度が逃げないように、お風呂の蓋とかあったほうが良いのですかね。。。

おはようございます☆
私最近見つけたやつが自分の中で大ヒット中です♪
「汗だしとうがらし」赤いプラスチックのボトルで値段も１０００円以内です☆
少し多めに入れますが・・今まで停滞してた減りがまた少し１キロずつくらい減るようになりましたよ(^_^)v
　見かけたら試してみてください♪

ﾚｽ遅くなりました。。。
ずきんさん、一緒です！！
あたしも２キロのやつ買いました★
かなり汗かきますよ～

ゲルマニウム温浴です！すっごい汗をかきますよ。
ビックリです・・次の日、体重は落ちてますよ。
母は肩こりがとても楽になったといって喜んでいます。
何だか、顔もスッキリしますよ！！
これは、かなりおススメですね

＞ショコラ１１さん

予定では、５日に届く予定です(^^)/
楽しみです♪♪

ずきんさん☆
はじめまして♪オリゴメール購入したんですね？
使いごごちはいかがですか？　また結果報告お待ちしてます(^_^)v　　

あずきさん☆
はじめまして♪　もう４ヶ月も使っていらっしゃるんですか？！　私も今購入を試みてます☆
やっぱり効果違いますか？

改行がうまくできません... 読みにくくてすみませんm(__)m

携帯からなのでIDみたいのが違いますが... 〉あんこさん 実は今日、ネットでオリゴメールを購入したんです(^o^)/ 知ったきっかけは、「大好きな安室ちゃんが使ってるから」という、 ミーハーなものですが...^^; どうですか？ やっぱり値段が高いだけあって良いですか？？ 今日、２キロで11,550円という値段を見つけたので、 思い切って購入したんです！！

ｵﾘｺﾞﾒｰﾙ使ってるよん★
もう４ヶ月くらいかな。