>1987109さん
はじめまして☆好きな人に会いに行くためとかめっちゃ素敵ですね(*^^*)♪私も好きな人のためにも自分のためにも痩せたいので一緒に頑張りましょうね☆☆
大学2年の155センチ57キロです。遠いところに好きない人がいて、会いに行きたいので痩せたいです。一緒にがんばりたいです。よろしくお願いします(´ー`)
>クワさん
こんばんわ☆私も自分の周りの子が細くてすごい自分の体型気になるんですよ(..;)痩せて一緒にこの悩みを克服しちゃいましょう♪♪
>和江さん
なるほど☆参考になります(..)Ф果物にするのいいですね☆フルーツの糖は体に良いって聞いたことあります!私は運動するのにムラがありますが、なんとか続けられるよう頑張ります(><)/
>絵里さん
はじめまして☆私も目標は10㌔減です!!一緒に目標まで頑張りましょう♪クリスマス近づいて来ましたね(*^^*)私も何とか55㌔切りたい・・・減って戻るを繰り返しているので!
はじめましてっ!!
大学1年で162cm、61kgです(´;ェ;`)
目標は10kg減!!
せめてクリスマスまでに55kgくらいになりたいなぁ・・・。笑
仲間に入れて下さーい★★
>ラメさんへ
私は、軽い食事制限と運動してます。食事は3回とって、量は少なめに。お菓子は一口程度にしています。何か食べたいなぁって思ったときは、果物を食べるようにしています。運動は、太もものお肉を落としたいので、スクワットとランニング中心です。こちらこそよろしくお願いします☆
こんばんは(*^_^*)初めまして☆
157㌢.65㌔の大学生です。栄養系の大学に通っているのに自分だけデブ…。即刻やせたいです(>_<)
是非、仲間に入れて下さい♪
>和江さん
はじめまして(*^^*)身長、体重似てますね☆親近感沸いて嬉しいです♪和江さんはどんなダイエット方法行っていますか?教えてください☆これからよろしくお願いします(^W^)♪
>ゆうゆう☆さん
はじめまして(*^^*)私も自分にあまあまでダイエットしていても食事量とかにとってもムラが出来てしまって・・・それが悩みです;一緒に頑張りましょう(^▽^)ノ☆
仲間に入れてください☆159センチ60キロの大学生です!!自分にあまいのが悩みです…(涙)でもでもみなさんと励ましあってほんとのほんとに痩せたいです!!目標はまず55キロぐらいになること。十日後に大事なイベントがあるので、それまではちょっと過酷な夜ご飯春雨ヌードル&運動めっちゃするダイエットをして四キロぐらいやせたいと思ってます。ぜひぜひよろしくお願いします!!
こんばんは♪初めまして!!
駆け出しダイエッターで、162㎝の58㎏です。
是非ともみなさんの仲間に入れてください!
よろしくおねがいします。
こんばんわ☆あるある大辞典みましたか!?私りんごを試してみます(*^^*)すぐ影響されちゃうんですが明日りんご買ってこようと思います☆
縫子サン>
私も今日おやついっぱい食べてしまいました;;
自分の意志の弱さに本気で呆れますわ苦笑
ラメさん>
ですよね!!!40キロ代になるのは大変だと思いますが、絶対なってみせるって思って頑張りましょうねッ!!
お久しぶりです☆
>縫子さん
同じく最近夜食べすぎてます…けど私こそカキコ見て元気もらってます☆お互い報告しあって頑張りましょうね(^▽^)ノおー!!
>Jewel of Q さん
もう逆に細い子に聞き込みしたいくらいです笑!!50㌔きるのは大きいですよね(^^)☆私も頑張ります♪♪
>ラメさん
今日も食べすぎちゃいましたあ 涙
自分にあまくて・・・根気ない~
でもラメさんの書き込みをみて、
本気でがんばろうと思いました!
一緒に目標体重をめざしたい^^!!
>Jewel of Q
みんなどーしてあんなに細いのでしょうね??
食べる量がやっぱりちがうのかなー
50キロきりたい☆
みなさん返事遅れてしまってごめんなさい!!!
ほんっとに、私の周りも細い人ばっかりで焦ります;;笑
私も50㌔切る事を目標に頑張ってます♪
こんばんわ☆
>せーさん
私もバイト先に細い子ばかりいてへこみました;皆ご飯食べてる??って聞きたくなるくらい;目標体重も近いので、一緒に頑張りましょうね(*^▽^)ノ♪
>縫子さん
やっぱり痩せると自信が持てますよね☆私も痩せて自分に自信を持ちたい(>д<)!!目標体重まで、一緒に頑張りましょうね♪♪
はじめまして。
いま大学を休学中なのだけど、来年復学する予定です。
大学にもどる前に、50キロになりたい!!
身長164で58キロくらいです。
自信を持って学生生活をすごすためにもがんばりたい!
宜しくお願いします☆
はじめまして♪
身長157cm体重60キロちょいでバイト先には細い子ばっか…正直凹みます(´ε`;)
今までやろうやろうでやってなくて最近一人暮らしも始めたところなので思い切ってダイエットしてみます★とりあえずの目標は50キロ前半で!
目標体重目指して共に頑張って行きましょう!
はじめまして☆
ダイエット仲間が増えてビックリ&嬉しいです(*^^*)♪私もちょっと油断するだけですぐ増えてしまいます;今暴飲暴食が再発してしまって…けどダイエット本気でする以上頑張ります!!
あたしも仲間に入れてください!
身長164cm体重60キロ前後です(>_<)
油断するとすぐ増えるので・・・。
45キロ目指してます!!
私わ
身長159㌢
体重58㌔
今日登録しました
まぢで頑張りたいので
なかまにいれてください+。(◆