必ず落とせるダイエット。そんなのあったらみんな痩せてます。それに、それぞれ自分に合う痩せ方っていうのがあるはず。人の真似してもやせない場合があるので自分で自分にあったダイエット方法を見つけましょう。あと中学3年ということなので成長期にダイエットするのは、ちょっとおすすめしません。無理して体重落とすと生理が止まったりします。