はじめまして☆
私も仲間に入れてください！！
今日、断食します！

サークルの友達からお菓子もらってすっごい葛藤しましたが食べずにすみました☆体がすっきり軽い感じです！

週１で１日だから頑張れるし、だんだん慣れてきました♪それにプチ断食するようになってからオデコにあったちっちゃいにニキビがなくなってツルツルになったんです！やったー！！！次は火曜日にやりまーす♪

＞ないしょさん
おひさしぶりです～＾＾＊
今日はプチ断食どうでしたか？

カキコおまちしておりま～す☆

久しぶりの書き込みでーす！
明日はプチ断食の日！火曜日もやりましたが、明日も頑張ろうと思います☆


＞のんさん

おめでとうございます！！！こっちまで幸せな気持ちになりました☆ありがとう☆

久しぶりの書き込みでーす！
明日はプチ断食の日！火曜日もやりましたが、明日も頑張ろうと思います☆


＞のんさん

おめでとうございます！！！こっちまで幸せな気持ちになりました☆ありがとう☆

＞のんさん
おめでとうございます～！がんばったんですねぇ(^v^*)

もうすぐ１０日になりますが、無理せずがんばれてますでしょうか？
またお待ちしております～♪

カキコ遅れてすみません！！
昨日の朝、目標体重の４３．５㌔ジャストでした！(^。^)
ギリぎり達成しましたー。ちょぅど生理後で、痩せやすかったんだと思います。一週間！夜を軽めに頑張りましたv
で、、また次のプチ目標をこの場をかりて宣言させてぃただきます。１２月１０日（日）の朝、４３㌔台を切る事です！４２㌔台にいった事がなぃので…。とりあえず、それを目標に、また一週間、頑張りマス(^^)/
また、結果報告に必ず来ますので～。

＞青空さん。
ヨガとか気が向いたときにやってるくらいですね。。。（>▽<＠）
詳しくはダイエット日記に書いてすよん♪

つい食べ過ぎちゃうときってありますよね；；
私もありますよぅ～（TへT)
凹まずに、今度またがんばりましょ♪♪

ももこさんありがとうございます！！
昨日ちょい食べすぎちゃった；；ので今日は気をつけます・・・
何か運動はしてますか？

＞青空さん、はじめまして～！
どうぞどうぞ♪
一緒にがんばりましょっ♪♪

初めまして(･∀･)青空です！！
青空もあと２、３キロ痩せたいんです。
仲間に入れてください＾＾

＞のんさん、お久しぶりです＾＾＠
順調に美しくなっているようで、よかったですね♪
彼氏ができたんですか～！おめでとうございます！！＼（≧▽≦）/
彼氏に会うたびにかわいいって言われてみたい～＠＠
がんばってくださ～い♪＾＾＠

ももこサン、まだ12月3日ぢゃなぃですけど、今のところ、夜ぁんま食べないよぉにしてるのが順調なんで報告にきました(^・^)
なんか、空腹に耐えられるようになってきました！夜食べずに、次の日の朝食べればぃいぢゃん！って言い聞かせて頑張ってます。お腹減りながら、翌朝のご飯を何にしようかと楽しみにして寝るの、結構慣れてきました♪
あさっての朝に、４３．５㌔！達成してみせますっ。

関係ない話ですが、、昨日彼氏ができました。生まれて初めて、告白しました。緊張しすぎて死にそうでした（笑
他校の一個上の先輩です。他校なので、毎日ゎ会えません。でも、一回一回会うとき、可愛くぃたいんです。
なんか今まで以上にヤル気が沸いてきましたっっ！！！

＞スタッフ様

申し訳ありませんでした。
次回から、気をつけます！（＞△＜;)

*ももこ*さん 　（ No.10 2006/11/23 23:11 ）

商品販売へリンクされるページが含まれている
URLが書かれていましたので、書き込みは削除しました。

ガイドラインから抜粋ですが、
個人の日記内での販売/勧誘目的でない email url の紹介は可とします。
とあります。
おそらく販売目的等は考えてらっしゃらないと
思いますので、ご自分の日記内でしたらそのサイトの
紹介は可能です。

ご理解・ご協力をお願いいたします。

＞のんさん
六時過ぎに食べないのって、効くみたいですね～！
今日は無事乗り切れたでしょうか？（＞ｖ＜*)ｖ
１２月３日の書き込み、楽しみにお待ちしてます♪

私もがんばらなくっちゃ！ww

こんにちゎ(~o~)
今日ゎ５時過ぎにもぅ夕食を軽めに済ませました♪
これ、全然断食になってなぃですけど…、この後ゎ何も食べずにのりきります！
12月3日の朝、４３．５㌔を切る（－１㌔）のが今のプチ目標です！
なので、12月3日、必ずここに来て報告させてぃただきます！m(__)m

*結果報告*
-300gでした♪
セイリが止まったので、栄養をもうすこし採っていこうとおもいます。。。

健康第一っすよね☆（＞＜；）

のんさん＞は～い♪お待ちしてますね。（^^*)

ないしょさん＞はじめまして♪
おお～！成人式ですか～。
一生に一度のイベントですものね♪楽しみですねぇ＾＾＠
一緒にがんばりましょー☆☆

はじめましてー☆
あたしは１週間に１回だけプチ断食することにしました☆
もうすぐ成人式なので！
暴食してたのがやめられて、１回で49→47になりました！
目標は45キロです！！！頑張りましょうー☆