りんごちゃん≫≫
お疲れ様です☆★
それは・・・なにか食べた後で計ったからでゎ?それか、筋肉がついたとかでw
こんばんわ^^
今日は1キロぐらい歩きました^^1時間くらいかかったかな。けど1キロ体重増えた・・・なぜ・・・悔しい・・・。
【日記にも書いてあります。】
あくあちゃん≫≫
あくあちゃんは、運動しないの???
璃香ちゃん≫≫
カキコありがとうござぃます♪
友達よろしくぅw
みかんちゃん≫≫
覚えてるよw旅行いってきたんだねwご苦労様★☆
えりちゃん≫≫
カキコありがとうございますw
一緒に痩せましょう!高校生って、可愛い人いっぱいいるもんねw
恋の力なのかな?
はじめまして(*^_^*)
私は,今年高校生になるので,
それまでには
ヤセたぃと思っています♪
みなサン一緒にがン張りましょう(^_^)v
>瑠香ちゃん
(。・ω・)ノ ヨロシクネ♪
>みかんちゃん
はじめまして♪
新参者のあくあと申します♪
3日間の旅行楽しんでこられましたか?
66番さんは「るか」さんかと思われます♪
土、日、月と、旅行に行ってました★
お久です♪
もう皆、忘れたかな>A<
あの、あと、すいません(汗
No.66さんて、名前なんて言うんですか??
すいません!!!漢字苦手なんです...。
(o・ω・p[。+゜:.はじめまして.:゜+。]q 友達募集中とのコトで・・・ (・∀・)っ.゚+。★ヨロシクネッ☆.゚+。
>ココァちゃん
14歳ね〆(・ω・`)メモメモ
体育とかあるのが一番うらやましいなぁw
>りんごちゃん
登録オメデト(〃・ω・)o∠※パーン!!"。・:*:・゚☆
登録するとなんとなく長続きしそうでいいよね♪
りんごちゃん≫≫
バイオリンかぁ~w
かっこいいですね♪あたし、のだめ見てから、音楽が好きになったんだ(ノ∀`*)
運動は、マラソンしました♪歩き走りを交互に!計30分なんだけどねw
私バイオリン習ってるんで行ってきました^^
ココァは運動何したの??
あくあちゃん≫≫
14歳ですよw
運動やってましたw
りんごちゃん≫≫
運動してきましたw習い事かぁ~w塾とか?
日記はじめたよ^^
ニックネーム変わったよ^^
ココァは運動しに行ったのかな・・・???私は習い事行ってたよ^^
帰ってきたよ~w
だれもいないの???
いたら書き込みヨロシクね^^
さきほどからずっとレポ書き中なものでw
ココァちゃんは何歳なの?
あくあちゃん≫≫
そうだねw
でも有酸素運動ばかりじゃなくって、無酸素運動も必要だねw
ちょっくら、運動でもしましょうか??
PCいじくっばかりだといけないからw
(。-`ω´-)ンー胸だけ太るのはムリって言われてるけど、
胸残しつつのダイエットは可能みたいだよ♪
なわとびとかジョギングみたいに揺れる運動より、
ウォーキングだったりエアロバイクの方が女の子向きかなって思うの♪
あくあちゃん≫≫
痩せるために胸とか気にしちゃったら、ダメ!!
いったん、痩せてから、目標達成してから、今度は、胸の悩みをしないと!!
>りんごちゃん
私は辛いもの好きだったり(ノ´∀`*)b
いってらっしゃい♪
>ココアちゃん
縄跳びは胸まで落ちちゃうっていうから
ちょっと注意かな(・ω・;A)アセアセ
りんご≫≫
あたしは、暇なときしかできないので、時間は決めてないんです。
ごめんね^^;
でも、返事は、必ず返すから♪
用事、いってらっしゃいませ。
これる時間に来てください^^
すご~い^^www
じゃあもっと縄跳びがんばろ~っとwwwww
今日何時ごろここに来れますか???(夜)
私今から用事があるので・・・。
返事早めにお願いします^^
りんごちゃん≫≫
返事おくれてごめん^^;あくあちゃんと話してたんだねww
縄跳びね、あたしのお父さんやってて、1年で10キロ減ったよ!!効果抜群だねw
あたしは、縄跳びは、嫌いだから^^;
私カレー甘口だったらいけるw多分ww
カレー店とか行ったら絶対食べれんよ!!!辛いけぇ・・・。
まぢで?Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
私はカレーならいけるかもw
私朝昼晩うどんだったことありますよ~♪wwwおいしいから飽きないwwwww
そっかぁ♪
登録すれば掲示板とかもあって便利だしね♪
天ソバとかきつねうどんとかじゃないなら
それほど太りそうではないし^^
日記はもう少ししたら登録するよ^^
今出来ないんだ~w
そばもおいしいよね~!でも私はうどんだな~w
(。-`ω´-)ンーサラダとかに比べたらカロリーはあるだろうけど、炭水化物必要だから(*≧∀≦)(≧∀≦*)ネー♪
私はそば派だけど(*´∀`)ウフフ
りんごちゃんは日記登録しないの?
ガンバレ~♪
今うどん食べた。うどんって太るの???私うどん大好き^^