ダイエット日記.com: 掲示板

◇◆あるある大辞典の納豆ダイエット◆◇

更新日:2007年1月01日
みなさんあるあるの納豆ダイエット見ましたか??
あたしは納豆が大好きで毎朝食べているので
この方法は納豆好きのあたしにはピッタリなんです☆
ではその方法とは・・・
①朝と晩に1パックずつ1日2パックの納豆を食べる
②50回以上しっかりかきまぜて20分置いてから食べる
たったこれだけなんです!!簡単ですよね!?
明日から一緒にこのダイエット法でがんばりませんか??
毎日状況報告とかしあって健康的にキレイな体になりましょう♪

ないしょ 2007年1月30日 19:08 antxsgE3w3hX2

ニュース記事です。やはり適度な運動は必須のようです。

http://news.goo.ne.jp/article/nikkan/entertainment/p-et-tp0-070125-0004.html

ないしょ 2007年1月29日 10:31 anh.irmmHLFV2

>441
1週間で1,2kg痩せたって書き込みもありますけど、
短期間での1,2kgなんて、水分の増減によるものですし
太ってる人が、今までどおりの食事+納豆で痩せるはずはないでしょう。
今まで、焼肉食べてた人が、変わりに納豆を食べるようにしたとからなら、わかりますけどね。

ただ、捏造が発覚してからも納豆は結構売れてますね。
まぁ栄養はあるし、普通に美味しいですから。

かぽちゃん 2007年1月28日 14:27

みなさん、減ったのですか???私は、全く減っていません(T^T)増えてしまいました。私が一番納豆に頼っていましたね(..;)

ないしょ 2007年1月28日 1:07 anx6HzEEJivW6

でもあるあるの捏造納豆放送がきっかけで
自分はダイエットを始めて
今は納豆を食べることはやめたけど
その意識によって体重が3キロ減りました。

感謝をするつもりはないけど、あの番組を見たことは、
少しだけどプラスになったのではないかと思っています。

健康番組はネタを探すのは本当に大変だろうなと思います。
しかも10年も続いていたら、なおさら。

ないしょ 2007年1月28日 0:08 anSGxXiTqdpfA

捏造はいけないことだけど・・処分はなんだかひどすぎるような・・当然といえば当然のことかもしれないけど・・。
情報のねつ造なんていくらでもあることだし。
信じ込みすぎた視聴者にも責任があると思います。
まぁマスコミがいかに影響力があるのかってことが改めてよく分かりました。
ちなみに私は納豆大好きです。

まるこ 2007年1月25日 22:25

私 2キロ減った~
なんでだろーーー
騒動があってから、2パックを1パックにしました。
やっぱり多いよね(^-^;)
納豆に頼りすぎるのも何なので、
動くよう心掛けてます。(プールで歩く等)
コレステロールが高いので~
やっぱり運動と食事ですね。
でも、これまで 全然減らなかった体重が、少しとはいえ
減りつつあるし、納豆好きなので、1パックは続けてみようと思います。
しっかりかきまぜ20分って、どうなんでしょうね?
まじない?
なのに、減ったもんだから、止められない~まぜまぜ20

ないしょ 2007年1月25日 17:02 anpsmpnANFVUU

誰だかタレントか、評論家だかが、
もし納豆を食べてやせるなら、水戸の人は、痩せた人ばかりだ。
ってコメントしていたのは、笑えた。

ないしょ 2007年1月25日 6:40 anhAsJHfyRIuY

うち、納豆の話聞いたとき嘘だと思った。うちは納豆が大好きな地方に住んでるので、皆一日1パック以上は食べてると思うけどそれを2パックにするとやせるなんて考えられない。納豆食べない地方の人は本気にするのかななんて思ってた。そうしたら、便秘がなおりました、って人多かったので、慣れないものをたべて、消化できずにすべりが良くなったのか、と納得。私、納豆なんてお通じと関係なし。発酵系のものは整腸作用があるんだろうけどね。
納豆人口が増えたのは喜ばしいよ。

ないしょ 2007年1月24日 21:29 an2YRMt3ONRrQ

↓395のカキコ削除したのかな?
それともイエローカード出されて削除?

ないしょ 2007年1月24日 20:44 anz1V6xakQnFI

なんにしても単品食材多量摂取で痩せる効果増大、ってことは無いんだなぁー。
生キャベツダイエット、キャベツの繊維は長いから食べ過ぎるとかえって繊維過多で出にくくなるって聞きました。キャベツダイエットと納豆の件とはまた違うけれど…。

ないしょ 2007年1月24日 19:39 anhAsJHfyRIuY

でも、私、納豆2パックってきいたとき、真っ先にイソフラボンの摂りすぎちゃう?って思ったよ。イソフラボンの話は有名でしょ。でどのくらいはいってるか検索したら推奨値オーバーしてるのは簡単にわかった。あと、大豆製品は案外脂肪が多くて痩せにくいという話もあるよね。それで、疑問がわいてきた。

そのくらいのことはダイエッターなら気が付いていいんじゃないの?

ないしょ 2007年1月24日 19:08 antxsgE3w3hX2

成分分析をしなくても、とりあえずバランスの良い食事じゃないでしょうか。バランスの良い食事の内容は、簡単にネットで調べられますよ。食べ過ぎは良くないって言うのは、調べなくても分かるのではないかと。なにせ食べ「過ぎ」なのですから・・・

ここで紹介されている口の悪いブログの言う通りにするしかないと思います。ちょっと辛いけど・・・

ないしょ 2007年1月24日 18:29 anz1V6xakQnFI

騙されるな、って言っても自分で成分分析から納豆が痩せる痩せない、食べ過ぎは良くないって調べられませんよね。ネットで調べてから、って手もあるけれど…。
怪しい疑わしいと思って試さない人もいれば、10数年続いた情報番組だから信用して一縷の望みをかけて始めた人もいるし(私もですけどね)。

ダイエット関連に限らず巷の情報がどこまで正しくて間違ってるのかいちいちウラ取らなきゃいけないなら情報番組要らないなぁ。

スライム 2007年1月24日 8:37

みなさん既にマスコミによる情報操作が行なわれている事に気付いていますか。

「情報の捏造をするなどけしからん」というう内容ばかりで、
「あんな情報に騙される方がおかしい」という内容は全くない。

これは、どちらの方が大衆に受けがいいか分かっているから。
つまりあるあると同じ事を繰り返しているだけ。
騙されちゃ駄目。

ないしょ 2007年1月24日 7:33 ana1bsC22S1m.

とりあえず414さんは、なぜ直リンがネットマナー違反なのか
みなさんに教えるべきなのでは?
自分の発言には責任を持たないと。。。

ないしょ 2007年1月24日 3:38 anhAsJHfyRIuY

アラシアラシって騒ぎすぎ。

ないしょ 2007年1月24日 0:46 anzoUqjHCIFYU

こちらの管理人さんが作られた掲示板のマナーについて引用させて頂きますね。

>文章から受ける印象は読む時間帯や人によって違うかもしれません。
>相手を不愉快にさせる表現を使っていないかチェックしてから書き込みましょう。

>表現方法に問題があるかな?と思った発言などは無視するようにしてください。
>感情的な反論をしてしまうと荒らしさんを喜ばせてしまうかもしれません
>また感情的な反論をしてしまうと そのこと自体が他のユーザーさんに問題を広げてしまう可能性があります。
>挑発的な発言は控えましょう。

捏造発覚後から、荒らしのようなコメントがいくつかありますが、反応してしまうと相手を喜ばせてしまうことになりかねません。
反論したい方もいらっしゃるかと思いますが、ここで言い争うよりもイエローカードなどで対応したほうが効果的だと思います。

ナイショ 2007年1月23日 22:09

楽太郎さんの書き込み全部(ここの)読んだけど
どれも荒らしの見本みたいなコメントで正直引きました。
日記ではとてもためになる事書いてるのにもったいないです。

ないしょ 2007年1月23日 21:14 an0uOyajckGug

あの~
ここで言い合ってもしょうがなくないですか?
実際、私の母は2週間で普通にお酒も飲み、食事も3食しっかり食べて、納豆食べて3.5キロ減り、喜んでいますよ。
あるあるがこういう風になりましたが、
母はお通じもよくなり、納豆は栄養が豊富とか言って続けていますし…

ここはあくまでダイエットについての掲示板であり、
言い合いの場所ではありません。
色んな人がいるウェブ上で、
男女問わずダイエットをがんばろうと努力している人のサイトなんですから、それを荒らしたいなら、他へ行って下さい。

もうちょっと大人になりましょ♪

ないしょ 2007年1月23日 18:30 antxsgE3w3hX2

405、411、412、417、418さんみたいな人なら、
きっとあるあるなんかに踊らされたりしないんでしょうね。
少なくとも、踊った事を教訓にできるんでしょう。
踊ったのに懲りない人達に限って、
もう納豆は食べないとか言ってるんじゃないでしょうか。
バランスのいい食事の中には、納豆も含まれてるのに・・・

馬鹿にされて悔しいのなら、正しいダイエットで見返してやればいいんです。
私は踊らされはしませんでしたが、今回の件で、あらためてダイエットに近道はないと考えさせられました。