ダイエットだけじゃなく「目標達成」を自分の中でできたときは買い物をしまくります！！「がんばった自分へのご褒美」と理由を付けないと買い物が出来ない体質なもんで～。でもダイエットで「目標達成！！」と買い物をした事がない（涙）
仕事をがんばったご褒美は自分から自分へ。。。
そして「家事＆生活」をがんばってるご褒美は旦那様から頂きます。
つい最近の自分から自分へのご褒美は「アイアンセット」でした。ゴルフ好きなんで～！！！

沢山のレス有難うございました。
レスを読みながら、延々と考えた結果エアロバイクを購入しようかと。
前々から欲しかったし、自分へのご褒美に加え、これからも頑張ろうという気になると思うので。
後、プチ目標達成時にはお菓子かパンを自分で作って、ご褒美に食そうかと考え中です。
みたらし団子か、プリンか、シナモンパン。
良く考えてみたらシナモン大好きでした（笑）

これからもプチ目標に向かって頑張りたいと思います。

私もシロさんと同じで、特に思いつく自分にご褒美はないです。
ダイエットするにあたって我慢していることもないし。
いつの間にか日にちが経ってて、一度も自分にご褒美、
したことないなぁ。
でもこのたび、シェイプアップシューズを買いました。
ダイエット絡みで、ご褒美って感じじゃないけど、
減量も一段落したし、歩く習慣を継続するために、
自分にご褒美っていうか、自分にノルマって感じだけど。

私の場合は、大好きなケーキがご褒美です。
それも普段は手が出せないような、ひとつ500円以上は
するもの。
そうすると普段安いケーキを安易に食べなくなりました。
あとは洋服。特に身体のラインが出るぴったりめのパンツ
（ズボンのことね）を買って、気合入れなおしです。
あと最終目標に達したら、シャネルのスーツを彼
（その頃には旦那ですが）に買ってもらう予定です。
なんでシャネルかというと、自分じゃ買えそうにない
イメージだから（笑）
どういうものがあるのか、いくらするのか、
知らないんですけどね(^^;;

私は5キロ単位で旦那からご褒美もらってる。5キロで耳ツボの治療費。10キロ近くで旅行。ジム通いなど・・・。自分の欲求を満たしてもらってます。最終目標に達したらハワイに旅行する。子供欲しいし。

私は、週一回は自分へのがんばりのご褒美として好きなものを
好きなだけ食べてますよ。他の6日間はダイエットメニューを
実行したりしてます。最近はちょっとだらけ気味で
チョコチョコ間食したりしてますが、この方法で
ゆっくりですが、体重はかなり減りましたよ。
あと、やっぱりある程度体重が達成したりすると
洋服を買ったりしてました。やっぱりお洒落したい
ですもんね・・。

　あら～～書き込んでみたら一つ文が消えてました。びっくり
『最終目標達成したら、欲しいパンツがあるので、買います。
それを着て友人とお食事』と書きたかったのですね

　私も自分に御褒美あげるの大好き（笑）ちなみに先々週プチ目標達成できた時は、トゥリング買っちゃいました。多分これからも　小さな物（ピアスなど　アクセやマニキュアなどなど）を買うことでしょう。あとは、足つぼマッサージなどでしょうか。これは　とても気持ちいい！私が行っているところはアロマオイルを使ってマッサージしてくれるので、至福のときです。普段おいそれとは行けないので、これもご褒美の時だけですね。
　最終目標を達成したら、是非欲しいそれを着て　お互い忙しくてなかなか会えない友人と食事にいこうかな・・・。なんて考えると楽しみですね。