わかちゃんへ
帰宅部かーうちの学校はそんなんないでヽ(｀∀´)ノ
絶対運動部か文化部に入らんなアカンのさ～..
ってことはｯｯ！運動、家でなんかやってるｎ？
ダイエット中やんな？また教えてよ♪

晴菜ちｬんへ

うん(ﾟДﾟ)大阪やでーっ☆.
兵庫やったら近いな(*´ｪ`*)
こっちのたこ焼きどうなんやろ､､､｡
美味しい所わ確かにあるでっ↑
でも兵庫も大阪も変わらんよーな気いする(･∀･)笑
おーっ！目標体重なったんや♪
めっちゃおめでとうやな(*ﾟ∀ﾟ*)
維持大変よなあ､､､↓
ほんま一緒に頑張りまそーん(P＿q)
テニ部なんやっ！
あたしわ帰宅部ですん↓笑

わかちゃんへ
そなんやー大阪かｯ！
ちなみにウチは兵庫です＞＜
大阪ｯていえばお好み焼きとか、たこ焼きとか
美味しいﾝやんな？
ｺｯﾁにもﾒｯﾁｬ美味しい、たこ焼き屋アルけど
やぱーりそっちには負けるﾝかな？ｗ
ｯてそんな世間話は置いておいてぇー
そやな♪一緒にﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ろうな！
うちは一応目標体重になったんだ！
168㌢、59㌔に。んでその体重を維持するのが
結構キツかったりしてます...
でもソレがなれたらイイと思っているので
一緒に頑張りましょうｯｯ！
それと、わかちゃんは何部ですか？
私はﾃﾆｽ部でつ

身長165cm　体重66kg　の17歳高校生です。


12月には73kgあったのですが（汗）
インフルエンザをやって3kg痩せて、
飲み物を水にして、毎日30分ぐらい歩いて
食べるものをちょっと気をつけたら66kgになりました。


でも続けるのはなかなか難しくて、
ダイエット日記をやってみる事にしました（・∀・）ﾉ


楽しく励ましあって皆で痩せたいと思ってます♪



よろしくおねがいします（・ω・）ﾉｼ

初めまして★
身長166㎝　体重65kg　です。
去年の12月に結婚して、55kgだった体重がこの6ヶ月で10kgも増えてしまいました･･･。たぶん食生活の乱れというか食べる時間が遅くなったから？仕事を辞めたからかな？と思っています。

今年の10月に海外挙式を予定しているので、
それまでに元の体重に戻せれば･･･そう思っています。

ちなみに、今はビリーズブートキャンプを頑張ってます！
今の時点で3週目かな？

ウエスト締まったんですが、64kgから今の65kgに体重増えました（泣）
ウエディングドレスを綺麗に着こなす為にも、
私も一緒に頑張らせてください♪

晴菜さん(*´ｪ`*)

あたしわ､大阪ですよ☆.
がんばりましょお(｀･ω･´)

細くしようと　ガードルみたいなもので締め付けていたら

循環が悪くなりセルライトいっぱいになりました。

マッサージで少しずつマシになるみたいです。

ナカナカ楽しては痩せませんね～＾＾；

わかちゃんｯてﾄﾞｺの仔？
一緒に頑張ろうー！！

初めましてっ(*´ｪ`*)
17歳高校生のわかちｬんです☆
今､162cmで61kgです↓
元は85kgあった体重を54kgまで
落としたのですが過食症になり
60kg超えてはダイエットの繰り返しで
56kg～63kgの間をいったりきたりしています(´･ω･｀)
過食症を治しながら､54kgに戻りたいっ！
けれどかなり意思が弱くなっているので
仲間が欲しいなあと思い書き込みました(ﾟ∀ﾟ)

よろしくお願いしますっ♪

164cm67kで今日からスタートです！よろしくお願いします～☆
去年56kで一昨年は50kでした…
一昨年失恋したショックで病気になったら副作用か気持ちの問題か、一気にぷくぷく！
しかも腹が特に！

なんとかしないと服がああ！

って頑張って行くつもり。

ぶーちゃん★さんへ
実は私のお姉ちゃん・・・凄いむくむ体質なんです。
スパッツとか履いたら逆にもっと溜まる・・ッて感じで。。
スリ○ウォークッてアﾙじゃないですか？
あれ・・・全然効果ないんですよ...
それでセルライトたっぷり…に。
どーしたらいいですかね？
それと、どんなスパッツか教えてもらえませんか？
お願いします＞＜

そうですよね～
いち時期ゲッソリ痩せたことがあって
栄養不足で顔とか真っ白で
病的だ！とか色気がないとかいわれましたｗ

むくみって放置するとセルライトになるらしいので
昨晩からスパッツはきはじめました～＾＾
朝脚がすっきりしてたんで効果ありかな～

こんにちは～☆
もっと早くこの板を見つけたかったです・・・！
身長165㎝
開始体重67.8㌔→現在58～59㌔近辺をうろちょろ･･･
10ヶ月かけてゆっくりと無理なく落としてきました。
何より体脂肪が10%以上落ちたのが◎（＾▽＾）

目標が「美容体型」って言うのに惹かれました。
体重だけ落ちてもゲッソリしてたら美しくないですもんネ(≧▽≦）b

165cm65キロ開始です。
現在61.8まだまだ先は遠いです。
一緒にがんばらせてください(*^^)

私も皆さんと絡みたいです（ワラ
私は今年アメリカの高校を卒業しました！！！
８月に日本に帰ります！
でも１０キロも太りましたー
あとちょっとしか時間ないですが
気合入れれば
痩せられますよねえ？
１日１食だったらどこまで痩せますか？
誰かイイ方法教えてください！！！

165㌢60㌔
ちょっと前までは62㌔ありました。。。
でもなかなか50㌔台に減りません(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
厚い壁ﾃﾞｽ・・・
目標は58㌔(とりあえず今の段階で)
あたしもみなさんと頑張りたいです！！

あら！↓の人体系全く同じｗｗｗ
せめて健康体重になりたいー
拒食症の治療ってどんな事しましたか？

はじめまして。

165cm、35kg→62kg。24歳です。
ダイエットして、拒食症になって、治療後リバウンド。

こんな私に飽きずに一緒についてきてくれた彼氏の為に
ゆっくり、でも確実にダイエットします！！
目標は52kg位かな。

初めまして！161㎝・日によって60㎏ながんぽんですっ(*>∀<)ゞ
あたし好きな人と夏祭りに一緒に行きたいなって思ってて、
隣で歩いていて自慢になるような子になりたいなぁ…ｖ
っていうのを目標にダイエット始めました！！
頑張ってダイエット絶対成功させましょ♪♪
よろしくお願いしますっｖ(*^皿^*)ｖ

ダイエットを始めて約一週間。
今のところ２．５ｋｇ減りました☆
でもまだまだ見た目にはわかからないので、今日からもう一度気合を入れなおして頑張ります☆（昨日は中華を食べに行結構食べてしまったので(^_^;)）
皆さん頑張りましょうね☆