へんせきを始めてちょうど３週間経ちました、４．６キロ減です。毎日カロリーを1100キロに抑えても冷えないので助かっています。
また、減ったら書き込みます。がんばりましょ♪

とあるサイトで防風と扁せきを一緒に飲むと体重増加する可能性があるとききました。防風をとりあえずやめます。体重がもとにもどり次第、また報告します。

扁せきと防風通聖散のダブル飲みをはじめて1日経過。1キロ太りました。摂取カロリーは2000キロカロリーほど。ダブル飲みは効果なしかも…

へんせきを飲みはじめてはや5ヶ月近く…結局3キロ減で止まってる感じです。なので、へんせきと防風通聖散のダブル飲みを試してみます。

ぶたこさんのお母さん太っちゃいましたか…私はへんせきを飲んでるせいか肉は結構食べても太らないことがわかりました。炭水化物と水分を減らせばへんせきで痩せれるかも!!防風に切り替えようか悩んでたんですが、もう少しへんせきでがむばってみます！

防風は内科でOKですよ。
月1300円程度です。

ただ、母が1ヶ月試した結果、太ったそうです。

防風でも扁鵲でもそうですが、結局は節制みたいですね。

なるほど～水分ですか～言われてみたら、水分はカロリーないから大丈夫って思ってガブ飲みしてます。ということは、私って水ぶとり…アドバイスありがとうございました

ひろぽんさんへ
それって水分の摂取量の問題だと思いますよ。すぐに体重に反映されるのは水分ですから・・・だから、ボクサーは減量のときサウナスーツなんかを着て汗を多くだしたり、水分の摂取を控えたりしてるんですよ。

今日は2400キロカロリー食べたのですが、体重は増えませんでした。あんまり摂取カロリーって関係ないんですかねぇ…

昨日、私は1400キロカロリーしか摂取していないのに2キロも体重が増えました。原因がわかりません。へんせきもちゃんと飲んでます。ただ体調が悪くて1日寝ていました。けど、2キロ増加って…カロリーって関係ないの？

ぶたこさんへ
保険がきくってことは病院で処方してもらわないといけないんですよね？
具体的に何科に行って何と言えば処方してもらえますか？

防風は水太りに効くんじゃなかったかな？

母が使ってるけど、お腹が張ってあんまりお腹空かなくなったって言ってましたよ。

ドラッグストアでも売ってるけど、保険使うと安価だし(1ヶ月1000円程度)私も扁鵲が終わったら試してみようかなと思ってます。

ぼうふうつうしょうさんって言う漢方のほうがお通じには良く効くってあるサイトでみたのですが、試したかたいますか？へんせきより肥満に効きますか？

リーサンさんの言うとおり、普通に便通があれば、とても良いと思うのですが、私は薬がないと全く出ません。2週間とかざらです。へんせき飲んで体質改善されればいいんですけど、私には全く効果なしでした。体重もあれから変化ありません。

ないしょさんへ
食べたものをため込まないいということが大事ということで、沢山するから
痩せるということではありませんよ。
体質を改善することが大事なんです。

うんこを沢山出したのを痩せたっていうのか？

ひろぽんさんへ
やはり、お腹にため込むというのが体重だけみれば減ったり増えたりという面では非常に大きな意味をんなしてきますよね。
私は今、一日に最低でも2回します。1回だけなんて気持ち悪くてダメだし、でないなんてもってのほかです。
まずはそこの体質から改善すればもっと体重だけみれば減ってきますよ。

なるほど

10錠ですか！！！
それは　すごいですね・・・

先週と同じ生活を送っているのに、増加・・・　マズイ (> <);

コーラック1錠で出るなら全然問題ないと思います。ちなみに私は10錠のんてやっと出ます。ヤバすぎ？