みなさんお久しぶりデス!!
あたしは、学祭の委員をやってて、かなり疲れてやせました！！わら
多分やつれた！？っていったほうが正しい!!??

あたしも、水着かってついに、海に入っちゃいました★一応、、－4キロ★
しかし、、まだ安定しない体重。。
キープして、来年の夏に向けて、頑張ります。。

9月も、もしかしたら海でビーチバレーするかもだし、油断してられなーぃ

おひさしぶりです＾＾
あれから水着を買って海に行きました。
友達になかば強引につれてかれてｗ笑

あれから現在55㌔です。
とりあえず5㌔落ちました＊

まだまだ標準に戻るため、頑張らなきゃです；；
目標体重ゎ45㌔！

彼が出来、やせたらもっと好きになるゎｗと言われ
私。
頑張るしかない＞＜
今日からマイクロダイエットに挑戦しようと思います★

皆さんゎどんな感じですか？

シナモさん、いいですね～♪
あたしはぽっこりおなかがなか02･･････わら
でも、プールとかは9月までやってるからまだ間に合います････
そうですよね･･････？？わら

ぴょんさん
これから、毎日汗で毒素排出して、すっきりして頑張りましょう！！
水着が待っている。。


あたし、欲しかった水着買っちゃいました♪

おはようございます!!
お久しぶりデス♪
あたしは、外国にホームステイに行ったら、･･･････
大変な事になりましたっ!!!!
体重1.5㌔増＆顔まんまる･････
でも、まだ02夏は続く!!がんばりますっ!!!!

みなさんどうなってますか？？

はじめまして☆
水着着たいです～！！プールの約束をしたものの
おなかがやばいやばい↓
みなさんといっしょにがんばりたいです！！

はじめましての方よろしくお願いします☆

どうですか？？私のダイエット、今年はなかなかうまくいきません、、

また水着着てきました☆下半身。。
まだ駄目。。

こんばんは～。

お仲間入れて下さい☆
三十路で２キロ減頑張ってます。
旅行先のプールでビキニを着る予定♪
でも今のままでは・・・プニプニ。

私は５年ぶりのビキニ。お腹がへこみますように～！

おはようございますm(__)m

私も仲間に入れてください♪
皆よりオバサンですが・・・。

子供がプールや海に行きたがっているので
７年ぶりにビキニが着たいです！！

皆さん頑張ってますか？
私。。体重減りません。。
もっと制限しなくちゃいけないかな～
って。。運動しないからかも(><)
もうすぐ７月！！
急げ２★

こんにちゎ☆
久しぶりに見たら仲間がたぁくさん増えてますね^^
嬉しぃなｗ
みなさんがんばりませぅ！

私ゎ１㌔減・・・
あまり進歩なしｗ
水着私も見に行きました＠
でも試着ゎ。。。
シナモさんｗ私も動きます！

イメトレって大切＊
あっ後、水分沢山補給します^^

最近みなさんどうですか？

なかなか最近あたしはうまくいってない。。

でも、水着、見て試着して、、みすぼらしい自分。。
頑張らないと！！
とおもい、毎日できるだけ走ろうかな☆
そう思ってます☆

みなさん初めまして-★ぴょんです♪+゜
今年は絶対水着着たい!!!!のであたしも参加します★
でも02今までは何をしてもやせませんでした････
今年こそは････!!!!

＞シナモさん
ありがとうございます。
日記の方を拝見させてもらいましたが、
徐々に減ってきていますね！
努力が感じられます☆彡
私はパン・お菓子のつまみ食いをよくしてしまっているので
下がりはしてないんですよ^^；A
お腹が空いてなくてなくても止まらないのが壁です。
水着は去年がピチピチだったので、
今年は余裕にその水着をはきたいです♪
その為には…我慢を覚えますｗ

＞ノラミャオさん
はじめまして♪
1～2ヶ月といえばもうラストスパートですねΣ(OД0驚ノ)ノ
頑張りましょうね！！よろしくお願いします☆彡

一気にまた体重減ったけど。。
きっと明日は増えるんだろうな～

まあそのときはそのとき☆

みなさんは水着みにいったりしてますか？

ノラミャオさん
はじめまして☆よろしくお願いします♪

はじめまして。ノラミャオです。
死ぬ気でですか？いいですね。その心意気♪
夏まであと１～２ヶ月。
お互い頑張りましょうね♪

お母さんのことも考えて、食べていいと思いますよ★
夕食を控えめとか工夫してみてはどうでしょう♪

少しの間ここに来て書き込みしてないと食べてしまいます^^；A
実際にパフェなんて恐ろしい物を食べてしまいました…
まだそれが朝・昼にストレスを溜めないようにするものならいいけれど、
5時ぐらいだったかな？夕方に食べてしまいました。
でも新しいダイエットお友達の書き込みをみて、私も頑張らないとって思いました☆彡

実は今日、私の誕生日で、多分母がケーキを買ってくると思うんですよ。
せっかく買ってきてもらったんだし、7時前に食べるというルールで食べてもいいと思いますか？