エミリー。さん、皆さんこんばんは^^

エミリー。さん、１カ月間集計本当にお疲れ様でした！！
１カ月コツコツと頑張ってきた事の結果を
このようにして見る事が出来た事、本当に嬉しいです(；▽；)
この１カ月、皆も頑張ってるんだから私も頑張らなくてはと言う思いが常にありました。
こちらがいつも私の支えになって下さいました。
本当に有難うございました(*^-^*)

また来月も宜しくお願い致します！頑張りますよ♪
一緒に頑張りましょうね(*^-^*)

エミリーさん、ありがとうございました。お疲れ様です^^
逆カウントダウン楽しかったです♪
また8月も頑張りま～す♪
一緒に頑張りましょうね^^

いよいよ最終報告日です!!
１カ月みなさんお疲れ様でした♪
早速報告しまぁ～す＾－＾
　　　　　　　　体重差　　　体脂肪差
エミリー　　　　-0.6　　　　　-0.4
まったり　　　　-3.6　　　　　-1.4
ピーチョ　　　　-2.6　　　　　-1.7
jma　　　　　　　-0.6　　　　　3.0
志歩　　　　　　-1.7　　　　　-0.5
ちひろ　　　　　-1.0　　　　　-1.2
カイちゃん　　　-2.0　　　　　-0.9
ちよ　　　　　　　0.2　　　　　-0.2
マリエ　　　　　-2.1　　　　　-0.4


エントリー総数34名中最終報告者９名!!!


すばらしい・・・。


それでは最終ランキング発表です!!!

今回はカウントダウン方式で発表します＾－＾

　　　　　　　　　◇◆体重部門◆◇


第７位　　　　　　　ｊｍａさん

第７位　　　　　　　エミリー。

第６位　　　　　　　ちひろさん

第５位　　　　　　　志歩さん

第４位　　　　　　　カイちゃんさん



第３位　　　　　　　マリエさん


第２位　　　　　　　ピーチョさん





第１位　　　　　　まったりにゃんこさん!!!


おめでとうございます♪


　　　　　　　　　◇◆体脂肪率部門◆◇


第８位　　　　　　　ちよさん

第７位　　　　　　　エミリー。

第６位　　　　　　　マリエさん

第５位　　　　　　　志歩さん

第４位　　　　　　　カイちゃんさん




第３位　　　　　ちひろさん



第２位　　　　　まったりにゃんこさん




第１位　　　　　　ピーチョさん!!!!!



頑張りましたね!!!



そして総合ランキング・・・・



第３位



　　　　　　　　　カイちゃんさん





第２位




　　　　　　　　　ピーチョさん






そして第１位は・・・












　　　　　　　　　まったりにゃんこさんです!!!




おめでとうございます＞＜

１カ月のダイエット大会いかがでしたでしょうか？
長いようであっという間の１カ月でした。
全く知らない間柄なのにダイエットという同じ目標に向かって共に努力できたことはすばらしいと思います。
最後まで完走（？）していただけたことありがたく思っております。
結果として凄く変わった方と微妙に変わった方といらっしゃいます。
でも、この一ヶ月でやったことは決してムダではありません。
長い人生の中のたったの一ヶ月です。
でも、確かに充実していた１カ月です。
皆さんと共に頑張れた自分をちょっとだけ見直してあげます。

本当にありがとうございました！
皆さんのお陰でいい大会にすることが出来ました。
１ヶ月間本当にお疲れ様でした。

８月の大会に参加される方もいらっしゃいますが、また宜しくお願いしますね＾－＾
今回で大会を離れる方々も素敵な体と素敵な人生を楽しんでください。
みなさんとかかわりを持てた事を感謝しております。



ありがとうございました。

おはようございます！報告です☆

体重　　61.9
体脂肪　32.5

今月の目標は半分しか達成してなかったですけども、頑張りました。
8月も頑張ります！！

こんにちは　報告します。

体重：64㌔
体脂肪：37

後半リズムがイマイチで結局元の数字に落ち着きました。
リバしなかったのがせめてもの救いです。
来月から仕事も始まるので生活リズムを整えつつ意識をしっかり持ちたいと思います。
エミリー。さん、皆さん一ヶ月お疲れ様でした！

報告です☆

体重　→　52.9キロ
体脂肪→21.9%

１か月でなんとかここまで減りました！！！

報告です。

59.5kg
24.8%

一ヶ月お疲れ様でした。
今月はいまひとつ変化のない月でした＞＜
でも長期でダイエットに取り組もうと考えているので、
のんびりかまえていますｗ

来月もよろしくおねがいします＾＾

こんばんは^^
最終報告します^^

体重　　　61.7kg
体脂肪率　26.7%　です。

最後に生理で締めました^^;
なんかあっという間に1ヵ月終わっちゃった感じです。8月はエントリーした人の数が多くてすごく楽しみです。
エミリーさんはまとめるのが大変そうだけど…><
また来月も頑張ります♪

エミリー。さん、皆さんこんばんは^^
最終結果報告です。宜しくお願いします。

体重　　 ５２.８kg
体脂肪　２７.８％　でした。

体重に比べて体脂肪の減りがイマイチですね^^;
来月こそ頑張ります！！

すみません、先ほどカキコしたマユというハンドルネーム間違えました。
最終結果です。
51キロ　23.4％でした。

最終結果です。
51キロ　23.4％でした。
体重の減りがイマイチなので、来月もエントリーさせて
頂きます。

最終結果です☆
体　重：76.3kg
体脂肪：26.5％　　でした．
来月分もさっそくｴﾝﾄﾘｰさせていただきます!!!
よろしくお願いします♪

jmaさん↓
精神面のダイエット・・・それが一番難しいですよね＞＜
私も一から鍛えなおさねば!!
一緒に頑張りましょう！
８月１日の１０：００までに前回同様身長体重体脂肪率を書いていただければOKです♪
8月の大会の方にお願いしますね＾－＾
ピーチョさん↓
それはすばらしい!!!
日々少しずつ心がけること、常に意識することがダイエットへの近道♪
ピーチョさんのためになっているなんてこのトピを始めてよかったと実感できました！
こちらこそありがとう♪
一緒に頑張りましょう!!
し～ちゃんさん↓
お待ちいただいてありがとうございます＾－＾
是非参加してくださいね♪
一緒に頑張りましょう！

おはようございます。
７月の大会は気づくのが遅く８月は参加させてもらおうと楽しみに待って居ました。８月は参加させて頂いてよろしいでしょうか？

こんばんは♪
エミリーさん、ありがとうございます^^
この大会に出てから変化が…！
なるべく夜食を食べないように努力したり、毎日体重を計るようになりました！
是非、8月も気合い入れる為に参加させて下さい！
お願いします^^

わぁ　8月も是非参加したいです！
よろしくお願いしますっ！
8月は精神面も鍛えねば・・・

メアリさん↓
来週は最後になりますんで忘れずに!!
８月のエントリーは８月のほうにお願いしますね♪
ご参加お待ちしてます！！

まったりにゃんこさん↓
体脂肪減ると体重増えてもうれしいですよね！
逆に体重だけ減られるとちょっと怖い・・・。
乗り越えたらきっとズズズ・・・と下がりますよ!!
来月も一緒に頑張りましょう＾－＾

ひよこ８さん↓
たまには気楽にご褒美が必要ですよ！
モチベーションを保つためにもリラックス♪
不安になったらここでどんどん叫んじゃっていいですからね＾－＾

まみまめさん↓
あら・・・残念でした＾－＾；
８月のエントリーお待ちしてますね♪
整体ですか・・・私もカナリ歪んでるだろうな。
バシッと整えて夏を乗り切りましょう♪

報告し忘れました！！！！！！！汗。
八月もよろしくお願いします！！！m(_ _)m

今日整体行ってきました。前も二回程行ってたんですが、通える距離じゃなく。今回は夏休みだし、ちゃんと通って治したいです。
というか、予想以上に歪んでてかなりショックでした。二十歳でこんなに肩凝ってるの？！とか言われたし。半分職業病ですね。。。右と左で筋肉のつき方全然違うとかも言われたし。
とにかく！夏は変わるぞ！！！

集計お疲れ様でした。

4日前からホルモン剤を飲んでるので太る予感です。涙
今日友人の家にカレーご馳走に行きます♪
ご褒美で☆
今日は太ってもよしとします。

エミリー。さん、今週も集計お疲れ様でした(*^-^*)

体重ランキングでは順位が下がってしまいましたが
体脂肪率ランキングに名前が～♪嬉しいです(；▽；)
相変わらず停滞期が続いておりますが、頑張って運動して乗り越えて行きたいと思います^^
８月の大会もぜひ参加させて頂きたいです。宜しくお願いします♪