甘いものが食べたくなる方へ…

私は特に甘いものが好きではないので、甘いものが食べたい欲求というのがないのですが、このごろ食事でかぼちゃをよく食べています。
スーパーとかでも冷凍野菜がありますが、栗かぼちゃがお勧めです。野菜ですが、かなり甘くておいしいです。
ぜひ、デザート代わり（になるかな？？）に食べてみてはどうでしょうか？おいしいですよ～

タクシーさんへ

お元気ですか？私は合格したお友達に刺激を受けながらダイエットに励んでいます。帰りにご一緒させてもらって、沈んだ心も元気になりました。またこちらの掲示板を利用させてもらって一緒に頑張りましょうね。

ゲストさん
８日私も楽しみにしてます。あの日から更に太ってしまいました。私は子供が食べない様に隠してます(笑)
大丈夫と思いますが、変更があったら７日の２２時位迄に書き込んでおくので、また確認お願いしますね。ワクワク♪

うさはなさん

せっかくなので、思い切って8日に会いましょう♪
なんだか、うさはなさんに会って落選の話をしないと
次のダイエットに進めない自分（甘え）がいます。。。
8日の12時には、モアーズの正面にいます。
うさはなさんは、都合がつき次第きてくれればOKです！
楽しみにしています♪

Ｐ・Ｓ
たかのでもらったクッキーを、子供が食べちゃいました（＾＾；）

ゲストさん
こんばんわ　来月のシフトが決まったのですが、平日だと２７日と３０日だけでかなり先なので、１１月８日の正午過ぎだったら大丈夫ですがどうですか？　遅くても１４時過ぎには中央を出なければいけないので２時間位しか時間がないのですが、、、

今日は残業なので、会社からカキコしています。

シンデレラさん
暖かいアドバイスありがとうございます。
おかげでやる気倍増です。
きっとキープされているんでしょうね！

実は明日夕方に予約が入っていたんですが、
さっきサロンから留守電がはいっていて、
キャンセルになってしまいました・・（ショック！！）
こんなことってあるんですね～
せっかく楽しみにしてたのに残念です。

その分エステ体操頑張ります！！

シンデレラさん
なんかシンデレラさんの書き込み見て元気でましたｯ！！


エステティシャンの方とのコミュニケーションはやっぱ大切ですよね。

私もシンデレラさんのように受賞者になれるように頑張ります☆



昨日初めてエステをしたのですが
担当の方がとても優しく
もし甘いものが食べたくなったら私に電話しなさい！！とまで言っていただきました。


今からサロンいってきまーすヾ(^▽^)ﾉ

こんな時期になりましたね。実は前回のシンデレラ大会の受賞者です。ここみている人何気に多いんですよね。2年前を懐かしんでます。

前回の受賞者6名は今でもとても仲がよいです。いまだに会って飲んでますよ。『元デブ』の絆は固いです！！これは本当です。太っていた時の気持ちがわかる分ね。だからここで出会った仲間を大事にいしてくださいね。

私も仕事やお客さまの予約が優先などで、エステに入れないときが多々ありました。皆さん不安だと思います。でもこの3ヶ月はサロンの方、特に担当エステティシャンの方との信頼関係が一番大事です。1人ではできなかったことを可能にしてくれる大事なパートナーですから。悩みを相談すれば必ず解決してくれます。これからお肉が柔らかくなって代謝があがってくると、必ず停滞期と便秘の壁にぶちあたります。（炭水化物を抜いているので余計です）そんな時、元気づけ、解決方法を見出してくれるのはサロンの方の一言一言なんです。とっても力強いんです！！だから最後は泣いちゃいます！！きっと二人三脚で頑張れば、必ずきれいになれます。頑張ってください。応援しています。

追伸：私たちの時はＣＴは体脂肪が30%以上の人でした。取材も早くからやっている人もいましたが、それは受賞とはなんの関係ありませんよ。店長推薦、2次が過ぎた頃に取材などのお話が皆さんにいくと思うので気にする必要は全くないです！！まずは5ｷﾛ頑張って落としてくださいねっ！！

　きてぃさんへ
私も今度自宅と職場に取材が来る予定なんですけど、自宅での取材は何時間くらいでしたか？？１日中ってわけじゃないですよね？？
できれば、日曜自宅取材で月曜会社にしたいので、どのくらいの時間密着されるのか教えて下さい。
　他に取材を受けられた方でも結構です。教えて下さいお願いしまーす。

語尾の小文字が、鬱陶しいです。
気を付けて頂きたいと思うのは私だけでしょうか？

夏ママさん
日曜日、ＣＴを取った後取材の方が自宅にきましたぁ！！
家族全員と私のダイエットについて話しているところやエステ体操しているところなどを撮影しましたぁ(´∀｀ )
でも、まだまだ撮影しきれていないみたいで、また後日とのことです☆
自宅の撮影はいいのですがぁ。。。他にも、学校やバイト、彼氏などの撮影を依頼されたのですが、自宅以外のはほぼ無理そうなんです。。。
書類に撮影を断ると失格と書いてありましたが、自分はいいんですけど出れない事情があったりする周りの人の撮影はどうしてもと言われても無理だし、それを断ってもしょうがないことだからとおもいますが、私も心配なので電話の結果どうだったか教えて下さい！！

茉莉子さん
茉莉子さんは撮影受けましたかぁ？？
また、学校の取材をしていた方はどんなシーンを撮影されていましたかぁ？？

ダイエッターさん
撮影、ダイエッターさんとたくさんおしゃべり出来て、楽しかったです！！
あそこまで撮影されてしまったからには本当にがんばらないとと改めて思いましたぁ(≧ω≦ )
いろいろ問題があるけれどぉ。。。。
お互い乗り越えて絶対キレイになりましょうねぇ(*ゝ∀･)v＜ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾈ♪

こっこさん
もみだし、私は下腹の時が痛いです。。。
お肉が硬いところがいたいみたいですo┤*´Д｀*├o
あんまり痛いのを我慢して苦痛になるのは辛いし、良くないと思うので、エステティシャンの方に相談してみたらいかがですかぁ？？
また、テレビ局の方が言っていたのですが、２次は予約をドタキャンしたり、食事法を全くまもっていないなどの人しか落とされないみたいなので、大丈夫だとおもいますよぉ｡.:*･ﾟ☆(●＾▽＾)ﾆｺｯ･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ

もりもりさん
メール本当にありがとうございましたぁ！！
がんばりましょうねぇd(*>(ｪ)<)Йё☆

こっこさん＞
カッピング、ちょっと痛いかな。
背中に八角形の痕たくさんつくし。
この時期背中出すことがあるのならおすすめしません。
たしかに、貧血気味になるかも。

たかの友梨は高いうえに強制、強引な客取りがあるので
気をつけてください。

私も仕事の日はほとんど通えないので、お休みの日にいれてもらえるよう頑張ります。

でも前回４時間みっちりやってもらえたのはいいんですが、めまいがして、その後貧血気味でふらふらになっちゃいました・・
途中でしばらく休憩させてもらい、自分が情けなかったです。

私は体力がまるでないので、週２回くらいがちょうどいいかもしれません。

それにミラクルや足つぼでは痛すぎて、叫んじゃいますし・・
これじゃあだめだめシンデレラじゃあないかと自己嫌悪です。

スワンさん
カッピングうらやましいです～
そのうちやってもらえるのかと期待しています。
でもカッピングも痛いんでしょうか？

ごま油を額に垂らすコースもひそかに期待していますが、やってもらえた方いますか？

それにしても、サプリとか勧誘が何もないので、本当にたかののコンテストは良心的だと思います。
いたれりつくせりで、思わずお金払いたくなるほどです・・はい。

ちかみんさん＞
私は7時まで仕事でダッシュで駆け込んで1時間半。
揉みだしとカッピングが中心で、土日になんとかしっかりと施術してもらっています。
体重は炭水化物を抜いていることもあり、1,5kgは減りましたが、すぐ戻ってしまう状態にあり、安定しているわけではありません。
やっぱり、エステ、食事以外に、運動をしっかりすることで体脂肪から減らしていかないとリバウンドしちゃいますね。

夏ママさんへ
お子さんもいらっしゃるし、エステに通うのは大変でしょうね！頑張ってください。
エステティシャンに聞きました。おいおい、代謝がよくなるそうなので、そのまま続ければ、汗が出るようになるそうです。

昨日、取材をされたときに聞いたのは、やはり、エステ以外でも、今まで最後まで残った人たちは、エステ体操以外でも独自のダイエットも含めて頑張っていたそうです。
あと、私が行ってるエステでは、最初から炭水化物を全部抜くのは大変だから、朝は大丈夫ですよ～って言われてたのに、昨日はテレビの人にだめだといわれました。どうも、サロンによって指導が違うようですね！

＞ぶーぱおさん
これも、昨日の取材のときに聞いた話です。
予約が全然取れないということですが、たかのさんも全面協力なはずなので、お客様と同じように予約を入れてくれるようになっているはず・・・といわれました。
本当であれば、がんがん入れてもらえるはずですのにね！！
私と同じサロンに通うはずだった人は、行く前に違うサロンに変更されたそうです。

みなさんサロン行かれてるみたいですね(°∇°;)
私はまだエステやってもらってません°･(ノД`)･°･

サロンが混んでて予約が取れません。

11月中旬までに5kgも痩せれるかな？(-_-;)

　れいりゅうめんさん、スワンさんへ
私も日々６時まで仕事のため、ダッシュでサロンに行って
８時までの１時間半なんです。だから頑張ってかよいましょうね♪

予約が込んでいたりして、週末も入れないし…お二人とも
順調に体重落ちていますか？？
私は、まだ２回目なんですがこのペースの予約だと、不安になっちゃいます。

昨日、きてぃさんの言っていた、ＣＴスキャン、私も行ってきました。

＞きてぃさん
　お疲れ様です。

体にあんなに皮下脂肪がついているなんて…とかなりびっくりしましたけど、なんか逆にやってやる～って気持ちになりました。
それだけで、終わるのかとおもいましたが、家での取材がありました。（私は1人暮らしなので、誰かの許可が必要なわけではありませんが）

結構、いろいろ撮影したりして、疲れました（フゥ）
ここまで、撮影されたなら、頑張らねば。。。という気持ちにはなりますよ！（確かにすっごい、恥ずかしいです）
とりあえず、腹の皮下脂肪…標準まで落とす！！！

＞れいりゅうめんさん、スワンさん
同じく、日中は仕事してサロンに通っています。
仕事が終わったら、ダッシュでサロンへ向かっています。
仕事の関係で、エステには6時半から8時までの1時間半しかいれないのですが、それでも頑張って行こうとおもいます。
お互い、頑張りましょうね！！

れいりゅうめんさん＞
わたしも働きながらです。
仕事との両立はかなり大変ですよね。
でも、たとえ毎日通えたとしても、体力もたないですよ。
二日連続行きましたが、ちょっとばて気味です。
痩せるこつをサロンで学び、あとは自己管理というのは
みんな一緒だと思うので、無理のない回数でいいかと思います。
施術はダメでも岩盤浴とか入れるといいですね。