お久しぶりです。
24日は2キロのウォーキング。
皆の合計距離:3274.6km

しかし日が短くなっていますね～。
夕方5時半だともう真っ暗。
((田舎だから街灯もまばら。。。。))
寒いからか、7時過ぎると以前よりウォーキングの人も
少ない少ない。
先日、こちらは懐中電灯照らしながら歩道を歩いて
いたんだけど、自転車の学生が無灯で対向、しかも3列横に並んで来たんです。あやうく当たるところでした。
((こちらが避けたんですよ))
皆さん、気をつけて歩きましょうね。

おはよーう。

昨日は7ｋｍをジョグ。

皆の合計距離：３２７２．６ｋｍ

こんばんは。

今日は１２㎞歩きました。

皆の合計距離：３２６５．６㎞

こんばんは。

今日は７㎞歩きました。

皆の合計距離：３２５３．６㎞

こんにちわ。

昨日は、２．４ｋｍを息子と散歩。
夜に１１ｋｍをラン&ウォーク。

皆の合計距離：３２４６．６ｋｍ

今日は４ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：３２３３．２ｋｍ

こんにちは。

今日は５㎞歩きました。

皆の合計距離：３２２９．２㎞

こんばんは。

１９日、２０日、２１日、各１ｋｍウォーキング。

皆の合計距離：３２２４．２ｋｍ

こんばんわ☆
昨日は２８．３km、今日は１５．６kmでした。

皆の合計距離：３２２１．２ｋｍ

ばんわー。

昼間に息子と１．７ｋｍをお散歩～。
今日は息子の初バス乗りでした。（ｗ－*）
本当は歩いて行く予定だったが、寒かったので途中からバスに乗っちゃった★

皆の合計距離：３１７７．３ｋｍ

こんにちは。

今日は９キロ歩きました。

皆の合計距離：３１７５．６㎞

おはようございます～
今日は7kmをジョグ＆ウォーク

皆の合計距離：3166.6km

おはよーう。

昨日は、昼間に図書館まで往復５ｋｍをウォーキング。
夜は７ｋｍをジョグ&ウォーク。

皆の合計距離：３１５９．６ｋｍ

今晩は～。ここのところサボっていました。

今日は2キロウォーキング。

皆の合計距離:3147.6km

こんにちは。

今日は９キロ歩きました。

皆の合計距離：３１４５．６㎞

こんにちわー。

昨日は昼間に郵便局まで往復５ｋｍをウォーキング。
夜は７kmをラン&ウォーク。

皆の合計距離：３１３６．６ｋｍ


寒くなって外に出るのが億劫な季節になりました。
（´д｀）ﾉ

皆さん、こんばんは。

昨日３．８ｋｍ、今朝４ｋｍ、合計７．８ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：３１２４．６ｋｍ

こんばんは。

今日は９㎞歩きました。

皆の合計距離：３１１６・８㎞

こんばんは☆

17日１２ｋｍ
18日→お休み
今日２３．２ｋｍをウォーキングしました

皆の合計距離：３１０７．８ｋｍ

こんばんは。

今日は２ｋｍ歩きました

皆の合計距離：３０７２．６ｋｍ