昨日は雨だったので、夜のウォーキングはオヤスミしました～。
でも、昼間に息子と２ｋｍのお散歩☆

皆の合計距離：２７８６．８ｋｍ

皆さん、おはようございます。

今朝４ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：２７８４．８ｋｍ

今晩は。
私も2日分まとめて書きます。
4日2km
5日2km
両方ともウォーキングです。

皆の合計距離:2780.8km

こんにちわ。
まとめちゃってごめんなさい！
１日・５ｋｍジョグ
３日・５ｋｍジョグ
今日・８ｋｍジョグ＆ウォーク

もぐもぐ♪さんよろしくお願いしま～す！

皆の合計距離：２７７６．８ｋｍ

こんにちは。

今日は９キロ歩きました。

皆の合計距離：２７５８．８㎞

皆さん、おはようございます。

今朝４ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：２７４９．８ｋｍ

おはよーう。

昨日は７．５ｋｍをラン&ウォーク。

皆の合計距離：２７４５．８ｋｍ

こんばんわ。

昨夜は７．５ｋｍをラン&ウォーク。

皆の合計距離：２７３８．３ｋｍ

こんにちは。

今日は９㎞歩きました。

皆の合計距離２７３０．８㎞

＞おまぬけさん、issanさん、タミちゃん初めまして♪
新しいお仲間が増えてうれしいです。
これからも、よろしくお願いしますね！
一緒に１万キロ目指して頑張りましょう。

はじめまして

今朝ジョグ＆ウォークで7km。

合計距離：2721.8km

皆さん、おはようございます。

今朝４ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：２７１４．８ｋｍ

今晩は。
2日　2.5km
3日　2.0km
皆の合計距離:　2710.8km

こんにちわー。

昨夜は、７．５ｋｍをラン＆ウォーク。

これから散歩ついでに歩いてこようかと思ったけど、もう１１月だってのに　日差しがキツイ。。うーん。
とりあえず、扇風機片付けようかなぁ。

皆さん、こんにちは。

今日５．７ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：２６９８．８ｋｍ

おはよーう！

昨夜は６．５ｋｍをウォーキング。

皆の合計距離：２６９３．１ｋｍ


＞ｉｓｓａｎ殿
一緒に頑張ろうねーえ★＾＾
最初は、面倒に思う時期があるだろうけど　そこを乗り越えれば長続き出来るはずッ！
・・って、私は今でも歩きに出るまでがダルくて仕方ないけど。（笑）歩き出しちゃえば気持ち良いもんよ☆

初めまして。
私も参加させてください。
皆さんのように距離は無いですが、
なるべく毎日歩きます。
よろしくお願いします。

本日のウォーキング2.5キロ

皆の合計距離:2686.6km

皆さん、おはようございます。

今朝４ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：２６８４．１ｋｍ

おはよーう。
昨日は１０ｋｍをラン＆ウォーク。

皆の合計距離：２６８０．１ｋｍ


今日から１１月ッ！
月の初めはモチベーションもＵＰしますなぁ★

こんばんわ。
４．５ｋｍのウォーキング。
皆の合計距離：２６７０．１ｋｍ

皆さん、こんにちは。

今朝４ｋｍ歩きました。

皆の合計距離：２６６５．６ｋｍ